Y TẾ THÁI NGUYÊN
Ho khan là một triệu chứng phổ biến mà hầu hết chúng ta đều đã từng trải qua. Nó có thể chỉ là một cơn ho nhẹ thoáng qua, nhưng đôi khi cũng là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy ho khan chính xác là gì, nguyên nhân nào gây ra nó và khi nào chúng ta cần phải lưu ý? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết sau đây.
Ho khan là gì?
Ho khan, như tên gọi của nó, là một loại ho không tạo ra đờm hoặc chất nhầy. Bạn cảm thấy ngứa hoặc kích ứng trong cổ họng, dẫn đến những cơn ho liên tục nhưng không có gì được tống ra ngoài. Ho khan có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày của bạn. Bệnh kéo dài trên 2 - 4 tuần có thể tiến triển sang giai đoạn mãn tính với nhiều dấu hiệu hơn.
Triệu chứng điển hình của bệnh
- Cảm giác ngứa rát hoặc khô rát ở cổ họng.
- Cơn ho kéo dài và không kèm theo đờm.
- Khàn giọng hoặc mất giọng (trong một số trường hợp).
- Có thể xuất hiện đau tức ngực do ho nhiều.
- Khó chịu khi nói chuyện, đặc biệt trong môi trường khô hoặc có chất kích thích.
Nguyên nhân ho khan
Có rất nhiều nguyên nhân gây ho khan, từ những lý do đơn giản như không khí khô đến những bệnh lý nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Các yếu tố môi trường: Không khí khô, khói bụi, ô nhiễm, phấn hoa, lông thú cưng... có thể kích ứng niêm mạc họng và gây ho khan.
- Nhiễm trùng: Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm lạnh, cúm, viêm phế quản, viêm xoang... thường bắt đầu bằng ho khan.
- Hen suyễn: Ho khan, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi vận động, có thể là triệu chứng của hen suyễn.
- Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng họng và dẫn đến ho khan.
- Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc ức chế men chuyển (ACE inhibitors) dùng để điều trị huyết áp cao có thể gây ho khan như một tác dụng phụ.
- Các nguyên nhân khác: U nang phổi, ung thư phổi, lao phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)... cũng có thể gây ho khan.
Ho khan có gây biến chứng nguy hiểm không?
Nếu không được điều trị kịp thời, ho khan kéo dài có thể dẫn đến:
- Mất ngủ: Cơn ho liên tục về đêm làm gián đoạn giấc ngủ.
- Đau cơ và xương: Ho quá nhiều gây đau nhức vùng ngực và cơ bụng.
- Mất tiếng hoặc tổn thương dây âm thanh.
- Suy giảm chất lượng cuộc sống: Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
- Tiến triển thành các bệnh lý nghiêm trọng: Viêm phế quản mãn tính, hen suyễn hoặc các bệnh phổi khác.
Phương pháp chẩn đoán tình trạng ho khan
Để chẩn đoán nguyên nhân gây ho khan, bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng, tiền sử bệnh, các loại thuốc bạn đang sử dụng và thực hiện khám lâm sàng. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu bạn làm thêm một số xét nghiệm như:
- Chụp X-quang phổi: Để kiểm tra các vấn đề về phổi.
- Xét nghiệm dị ứng: Để xác định xem bạn có bị dị ứng với phấn hoa, bụi bẩn, lông thú cưng... hay không.
- Kiểm tra chức năng phổi: Để đánh giá hoạt động của phổi.
Đối tượng có nguy cơ cao mắc ho khan
Bất kỳ ai cũng có thể bị ho khan, tuy nhiên, một số đối tượng có nguy cơ cao hơn bao gồm:
- Trẻ em
- Người lớn tuổi
- Người hút thuốc lá
- Người có hệ miễn dịch yếu
- Người tiếp xúc thường xuyên với các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp
Hướng chăm sóc và phòng tránh ho khan
- Uống đủ nước: Giữ cho cơ thể đủ nước giúp làm loãng dịch nhầy trong cổ họng.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Đặc biệt là trong mùa đông hoặc khi không khí khô.
- Tránh các tác nhân gây kích ứng: Khói bụi, phấn hoa, lông thú cưng, khói thuốc lá...
- Rửa tay thường xuyên: Để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
- Tiêm phòng cúm: Giúp giảm nguy cơ mắc cúm và các biến chứng liên quan.
- Điều trị dứt điểm các bệnh lý về đường hô hấp: Như viêm xoang, viêm mũi dị ứng...
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:
- Ho khan kéo dài hơn 3 tuần.
- Ho đi kèm với tình trạng sốt cao, cảm giác khó thở, đau tức vùng ngực, hoặc thậm chí xuất hiện máu khi ho.
- Ho ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày.
- Bạn nghi ngờ mình bị hen suyễn hoặc các bệnh lý về phổi khác.
Hướng điều trị ho khan
Việc điều trị ho khan cần tập trung vào việc xác định và giải quyết nguyên nhân gốc rễ gây ra triệu chứng. Do đó, không có một phương pháp điều trị chung nào áp dụng cho tất cả các trường hợp. Sau khi thăm khám và chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị cá nhân hóa dựa trên tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân.
Dưới đây là một số phương pháp điều trị ho khan thường được áp dụng trong thực hành lâm sàng:
Điều trị nội khoa
- Thuốc giảm ho: Đây là nhóm thuốc được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị triệu chứng ho khan.
- Thuốc ức chế ho trung ương: Như dextromethorphan, codeine, pholcodine, tác động lên trung tâm ho ở não, làm giảm tần suất và cường độ ho. Thường được chỉ định cho các trường hợp ho khan gây mất ngủ, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng cho người cao tuổi, người có bệnh lý hô hấp mạn tính, phụ nữ có thai và cho con bú.
- Thuốc giảm ho ngoại biên: Như levodropropizine, hoạt động tại các thụ thể ở đường hô hấp, làm giảm phản xạ ho. Ít gây tác dụng phụ lên hệ thần kinh trung ương.
- Thuốc kháng histamin: Như loratadine, cetirizine, fexofenadine... được sử dụng trong trường hợp ho khan do dị ứng. Chúng ức chế hoạt động của histamin, một chất trung gian hóa học gây ra các triệu chứng dị ứng như ngứa, sổ mũi, ho.
- Thuốc kháng cholinergic: Như ipratropium bromide, tiotropium bromide... có tác dụng làm giãn phế quản, giảm co thắt cơ trơn đường thở. Thường được sử dụng cho bệnh nhân ho khan do hen suyễn, COPD.
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Như omeprazole, lansoprazole, esomeprazole... được sử dụng để giảm tiết acid dạ dày trong trường hợp ho khan do trào ngược dạ dày thực quản.
- Corticosteroid: Như prednisolone, dexamethasone... là thuốc kháng viêm mạnh, được sử dụng trong các trường hợp ho khan do viêm đường hô hấp, hen suyễn nặng. Tuy nhiên, corticosteroid có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nên cần được sử dụng dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ.
- Kháng sinh: Chỉ được sử dụng khi ho khan do nhiễm khuẩn đường hô hấp do vi khuẩn. Việc lựa chọn kháng sinh cần dựa trên kết quả kháng sinh đồ và tình trạng lâm sàng của bệnh nhân.
Các biện pháp không dùng thuốc
- Súc họng bằng nước muối: Giúp làm sạch dịch nhầy, giảm kích ứng niêm mạc họng. Có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc tự pha nước muối loãng tại nhà.
- Uống nhiều nước: Giúp làm loãng dịch nhầy, giảm khô họng. Nên uống nước ấm, tránh đồ uống lạnh, có ga, chứa caffein.
- Nghỉ ngơi đầy đủ: Giúp cơ thể phục hồi sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.
- Tránh các tác nhân kích thích: Như khói bụi, khói thuốc lá, phấn hoa, lông thú cưng...
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Đặc biệt là trong mùa đông hoặc khi không khí khô, giúp làm ẩm không khí, giảm kích ứng đường hô hấp.
- Châm cứu: Một số nghiên cứu cho thấy châm cứu có thể giúp giảm ho khan, tuy nhiên cần được thực hiện bởi người có chuyên môn.
Mẹo dân gian hỗ trợ điều trị bệnh
- Mật ong: Có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp làm dịu cổ họng, giảm ho. Có thể pha mật ong với nước ấm, chanh hoặc gừng để tăng hiệu quả.
- Gừng: Có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể, giảm ho, long đờm. Có thể sử dụng gừng tươi, trà gừng hoặc kẹo gừng.
- Chanh: Chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ho. Có thể pha nước chanh ấm với mật ong.
- Tỏi: Có tính kháng khuẩn, kháng virus, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa và điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về ho khan. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc sức khỏe bản thân là vô cùng quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ để được tư vấn nhé!
Tham khảo: Thanh Hầu Bổ Phế Thang – Bài thuốc nam dược trị ho, viêm họng, viêm phế quản an toàn, hiệu quả
Thanh Hầu Bổ Phế Thang là giải pháp độc quyền của Nhất Nam Y Viện ứng dụng trong điều trị các bệnh lý hô hấp cho hiệu quả rất tích cực. Bài thuốc được nghiên cứu và phát triển từ hơn 30 bài thuốc chữa bệnh hô hấp cho vua chúa và điều trị bệnh ôn dịch của triều Nguyễn.
Cơ chế điều trị bệnh từ gốc đến ngọn theo nguyên lý “BỔ CHÍNH KHU TÀ” mang đến hiệu quả cao trong điều trị các vấn đề tai mũi họng, trong đó đặc biệt là viêm phế quản. Bài thuốc an toàn cho nhiều đối tượng, bao gồm đối tượng có cơ địa nhạy cảm là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai 3 tháng trở lên, người đang cho con bú,…
>>> XEM VIDEO: VTC2 đưa tin về bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang
Những ưu điểm của bài thuốc
Công dụng 3 trong 1 nâng cao hiệu quả điều trị:
Thanh Hầu Bổ Phế Thang đẩy lùi viêm phế quản theo nguyên lý “BỔ CHÍNH KHU TÀ”, quá trình bồi bổ thể trạng, cải thiện chức năng tạng phủ, tăng cường sức đề kháng kết hợp với quá trình loại bỏ tà độc, tác nhân gây bệnh:
- Thanh lọc phế, bổ phế, kiện tỳ nhằm loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây bệnh, nâng cao hệ hô hấp
- Giải độc cơ thể, tiêu đờm, trừ ho, tiêu sưng viêm rát họng, hạ sốt, chống đau đầu, tái tạo niêm mạc họng
- Dưỡng huyết nâng cao hệ miễn dịch giúp phòng trừ tác nhân gây hại, ngừa bệnh tái phát.
Sở hữu bảng thành phần hơn 30 vị nam dược:
- Thanh Hầu Bổ Phế Thang là sự kết hợp của 32 thảo dược được thẩm định, phân tích dược liệu, dược chất kỹ lưỡng như: Sinh khương, Trần bì, Cam thảo, Kha tử, Sa sâm, Bạch truật,…
- Thảo dược có dược tính cao, an toàn, không chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, đạt chuẩn GACP-WHO, được Sở Y tế kiểm định chất lượng.
Bài thuốc trong quá trình xây dựng phác đồ sẽ được cá nhân hóa để tối ưu hiệu quả trên từng thể bệnh, từng cơ địa. Nhờ đó mang lại hiệu quả cao trong điều trị, nhiều người bệnh đã chữa khỏi viêm phế quản sau 1-3 tháng.
Để được tư vấn sâu hơn về bài thuốc, phác đồ điều trị, bạn hãy liên hệ qua:
NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
- Website: www.nhatnamyvien.org
- Facebook: Nhất Nam Y Viện
XEM THÊM: Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang chữa viêm phế quản, ho bao lâu thì khỏi? Giá bao nhiêu?
Mình cũng bị ho khan suốt mấy tuần nay, khổ quá, không biết phải làm sao để giảm bớt. Không biết có ai từng thử cách trị ho khan bằng thảo dược không nhỉ?
Tôi đã bị ho khan suốt mùa đông, thử rất nhiều thuốc nhưng không khỏi. Có ai có phương pháp chữa trị ho khan nào hiệu quả không? Mình nghe nói thảo dược có thể giúp nhưng không biết liệu có đúng không?
Tình trạng ho khan của mình kéo dài cả tháng trời, mỗi lần ho là lại rát cổ họng và khàn giọng. Mình có thử dùng thuốc từ Đông y nhưng không biết hiệu quả thế nào, ai đã thử chưa?
Mình đã tìm hiểu về ho khan, thấy nhiều nguyên nhân như ô nhiễm không khí, viêm phế quản. Cũng có thể do stress nữa. Chắc phải điều trị từ nhiều hướng cùng một lúc.
Ho khan có thể do nhiều nguyên nhân lắm, trong đó có yếu tố môi trường. Tôi cũng bị như vậy, nhưng sau khi thay đổi không khí sống thì thấy đỡ hơn rất nhiều. Cứ giữ cho không khí sạch sẽ là một cách tốt để cải thiện.
Mình đã dùng thuốc nam chữa ho khan của Đỗ Minh Đường, sau 2 tháng sử dụng tình trạng ho giảm hẳn. Không còn bị khan giọng nữa, cảm thấy khá ổn định.
Tình trạng ho khan của tôi không phải do viêm phế quản mà là do thay đổi thời tiết. Tôi đã thử nhiều cách nhưng không thấy hiệu quả, giờ đang tìm hiểu thêm các phương pháp Đông y.
Trước đây tôi hay bị ho khan khi thời tiết thay đổi, nhưng khi áp dụng một số phương pháp thảo dược như ngậm mật ong, gừng thì tình trạng cải thiện nhiều.
Nếu ho khan lâu ngày không khỏi, có thể thử uống thuốc nam, theo tôi biết thì thuốc của Đỗ Minh Đường giúp cải thiện rất tốt, đáng thử một lần.
Mình cũng bị ho khan suốt mùa đông, dùng đủ thứ thuốc nhưng không khỏi. Thấy nhiều người bảo thuốc nam hiệu quả, chắc mình cũng thử.
Mình thì lại thấy ho khan chủ yếu do khí hậu khô hanh. Chắc phải bổ sung độ ẩm trong nhà, không biết có ai làm vậy chưa?
Mình thấy ho khan cũng có thể do các vấn đề tâm lý gây ra, stress lâu dài có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Cần điều chỉnh lại chế độ sống và thư giãn.
Nếu ho kéo dài mà không có đờm thì cần tìm ra nguyên nhân sâu xa, có thể là viêm mãn tính hay stress. Mình từng dùng thuốc nam, thấy có hiệu quả lâu dài, không gây tác dụng phụ.
Mình thấy sử dụng thuốc nam cho ho khan khá hiệu quả. Tôi dùng của Đỗ Minh Đường, tuy hơi lâu nhưng hiệu quả lâu dài hơn thuốc tây.
Có người bảo thuốc nam tác dụng chậm, nhưng mà mình dùng thấy khá an toàn, không có tác dụng phụ như thuốc Tây. Thử dùng xem sao.
Mình đã thử nhiều cách chữa ho khan nhưng chỉ khi sử dụng thuốc nam của Đỗ Minh Đường mới thấy đỡ. Cảm giác thoải mái hơn hẳn.
Mình bị ho khan và thử uống thuốc nam của Đỗ Minh Đường. Sau 2 tháng, tình trạng ho cải thiện rất nhiều. Mọi người nên thử.
Cũng phải kiên trì với thuốc nam để thấy được hiệu quả. Tôi đã thử và kết quả cũng khá tốt.
Tình trạng ho khan kéo dài có thể do các vấn đề hô hấp hoặc viêm phế quản. Mình đã từng thử thuốc tây, nhưng thấy nó không hiệu quả lâu dài. Chắc là phải thử các phương pháp Đông y xem sao.
Ho khan nhiều khi làm người ta cảm thấy mệt mỏi, nhất là vào ban đêm. Mình thử dùng thuốc ho từ Đông y, cảm giác khá nhẹ nhàng và không có tác dụng phụ như thuốc tây.
Cũng bị ho khan một thời gian dài, nhưng mình thấy chỉ khi cải thiện chế độ ăn uống và uống nhiều nước thì ho mới đỡ dần. Thuốc thảo dược cũng đáng thử.
Mọi người có thể thử uống nước mật ong gừng. Mình thấy khá hiệu quả trong việc làm dịu cơn ho khan. Đó là một cách tự nhiên mà mình thấy giúp đỡ khá nhiều.
Ho khan có thể ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống. Mình đã thử dùng nhiều phương pháp, nhưng để trị dứt điểm thì phải có liệu trình kiên trì. Ai có cách nào hiệu quả hơn không?
Mình cũng đang tìm hiểu về phương pháp chữa ho khan bằng thảo dược. Có ai thử dùng bài thuốc gia truyền nào chưa? Mình nghĩ thử liệu pháp tự nhiên cũng ổn đấy.
Mình cũng từng bị ho khan mấy tuần mà không khỏi, sau đó đổi sang dùng thuốc từ Đông y, thấy cải thiện nhiều, ho ít hơn hẳn.
Ho khan mà kéo dài rất khó chịu. Đặc biệt là khi trời lạnh hoặc có nhiều khói bụi. Mình thử dùng các bài thuốc Đông y, cảm thấy cũng có tác dụng.
Khi bị ho khan lâu ngày, tôi cũng đã thử nhiều loại thuốc, nhưng cảm giác không hiệu quả. Mình nghĩ phải thử thuốc Đông y, mọi người có kinh nghiệm nào chia sẻ không?
Thuốc tây thường chỉ giảm triệu chứng chứ không trị tận gốc. Mình đã thử chuyển sang dùng thuốc nam của Đỗ Minh Đường, tình trạng ho khan giảm hẳn sau vài tháng.
Các phương pháp tự nhiên như trà gừng, mật ong cũng rất tốt trong việc giảm ho khan. Nhưng nếu ho lâu dài thì tôi nghĩ nên tìm đến thuốc chuyên trị.
Mình bị ho khan nhiều tháng liền, thử đủ thứ mà không thấy cải thiện. Cuối cùng tôi tìm hiểu về bài thuốc Đông y của Đỗ Minh Đường và thấy tình trạng giảm dần.
Mình đã thử một số loại thuốc để trị ho khan nhưng hiệu quả không cao. Được người bạn giới thiệu thuốc Đông y của Đỗ Minh Đường, giờ thì thấy đỡ hẳn.
Cũng có thể thử thuốc nam nếu ho khan kéo dài, nghe nói bài thuốc của Đỗ Minh Đường hiệu quả lắm. Mình sẽ thử trong tuần tới.
Trước kia mình cũng bị ho khan lâu dài, có thử thuốc nam của Đỗ Minh Đường, quả thật là có tác dụng. Tình trạng ho giảm hẳn, khàn giọng cũng đỡ.
Tôi cũng đã tìm hiểu về các phương pháp trị ho khan. Một trong những bài thuốc hiệu quả có thể thử là của Đỗ Minh Đường. Mọi người thử đi nhé!
Nếu ho khan lâu ngày không khỏi, mọi người có thể tham khảo bài thuốc của Đỗ Minh Đường. Tôi dùng và thấy có hiệu quả rõ rệt.
Mọi người thử tìm hiểu thêm về cách chữa ho khan bằng bài thuốc nam Đỗ Minh Đường, bài thuốc này được nhiều người tin dùng và có đánh giá rất tốt.
Để giải quyết ho khan hiệu quả, tôi nghe nói bài thuốc Đỗ Minh Đường đã được nhiều người sử dụng và cho phản hồi tích cực. Mọi người có thể tham khảo thêm thông tin về bài thuốc này.
Bài thuốc chữa ho của Đỗ Minh Đường khá nổi tiếng, đây là link PR mà tôi tham khảo khi tìm hiểu về thuốc: https://dominhduong.com/bai-thuoc-nam-do-minh-duong-chua-ho-o-tre-am-1649.html
Ho khan về đêm khiến mình mất ngủ triền miên, cổ họng thì ngứa và rát. Mình đã thử cách súc miệng nước muối loãng trước khi ngủ, cũng có đỡ phần nào.
Mọi người có ai bị ho khan dai dẳng cả tháng như mình không? Ngày nào cũng khan cổ và khô miệng. Thử nhiều cách rồi mà chưa thấy ổn.
Theo kinh nghiệm của mình, nếu bị ho khan thì hạn chế uống đá và ăn đồ cay nóng. Kết hợp uống nước ấm thường xuyên sẽ giúp giảm kích ứng cổ họng.
Ho khan tưởng đơn giản nhưng lại cực kỳ phiền phức. Trước mình còn bị tức ngực mỗi lần ho. Sau chuyển sang ăn uống lành mạnh và tập thở đều, thấy ổn hơn nhiều.
Đêm nào cũng ho đến mức không ngủ nổi. Mình phải kê cao gối và dùng máy tạo ẩm để giảm bớt khô họng, ai có cách nào hiệu quả hơn thì chia sẻ giúp mình với.
Tôi dùng nước ấm pha mật ong và vài lát gừng tươi, ngày uống 2-3 lần, thấy dịu cổ hẳn. Ho khan cũng giảm rõ rệt, không bị khàn giọng như trước.
Cơ thể yếu, thời tiết thay đổi là mình lại bị ho khan. Đặc biệt là sáng sớm và đêm, ho liên tục luôn. Có ai bị giống mình không?
Mình đọc trên mạng thấy có người dùng vỏ quýt khô ngâm với mật ong để ngậm trị ho khan. Ai đã thử cách này chưa?
Mình bị ho khan dai dẳng 2 tháng trời, đi khám bác sĩ nói do viêm phế quản nhẹ. Sau khi dùng thuốc một thời gian thấy dịu hẳn.
Tình trạng của bạn giống mình. Mình cũng hay bị ho về đêm, dùng máy tạo độ ẩm và uống nước ấm đều đặn trước khi ngủ cũng giảm đi đáng kể.
Tôi thấy ho khan lâu ngày nên đi khám để loại trừ các bệnh nền như hen suyễn hoặc viêm thanh quản mãn tính. Tự điều trị tại nhà không phải lúc nào cũng ổn.
Mình đã thử uống trà cam thảo và hoa cúc hằng ngày. Không ngờ là nó giúp làm dịu cổ họng và giảm ho đáng kể đấy mọi người.
Cũng tùy cơ địa, có người hợp thuốc tây, có người lại hợp mẹo dân gian. Nhưng dùng mẹo thì phải kiên trì chứ không thấy tác dụng liền.
Thấy nhiều người bảo ho khan do dị ứng bụi mịn, đặc biệt là ở thành phố lớn. Ai ở khu đô thị nên chú ý lọc không khí trong phòng.
Nếu ho khan kéo dài trên 3 tuần thì nên đi nội soi họng nhé. Có khi nguyên nhân đến từ dạ dày trào ngược hoặc amidan mãn tính.
Mọi người thử xem video phân tích của bác sĩ về nguyên nhân ho kéo dài không khỏi, rất dễ hiểu và hữu ích:
Dạo này thời tiết thay đổi thất thường, ho khan cũng xuất hiện nhiều hơn. Mình tăng cường uống nước ấm và ăn thực phẩm giàu vitamin C để hỗ trợ sức đề kháng.
Có bạn nào từng dùng cách xông tinh dầu để giảm ho khan chưa? Mình thấy trên mạng bảo dùng tinh dầu khuynh diệp hoặc bạc hà sẽ hỗ trợ tốt.
Mọi người có thể xem thêm video này để hiểu rõ hơn về cách chăm sóc cổ họng khi bị ho kéo dài:
Mình bị ho khan kéo dài cũng vài tháng rồi. Nghe nói viêm họng mãn tính cũng là nguyên nhân, nên mình đang tìm hiểu hướng điều trị lâu dài.