Cách Điều Trị Nám Mảng Được Áp Dụng Nhiều Nhất Hiện Nay

Trị nám mảng hiệu quả tại nhà với phương pháp tự nhiên

Trị nám mảng bằng phương pháp thiên nhiên chủ yếu dùng bằng cách bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Những dưỡng chất như vitamin, khoáng chất sẽ từ từ thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da, giúp da trắng sáng và cải thiện các mảng nám theo thời gian. Để cải thiện tình trạng nám da tại nhà chị em có thể áp dụng những nguyên liệu, thảo dược sau đây:

Cách trị nám mảng da mặt bằng chuối xanh

Nghiên cứu cho thấy, chuối xanh chứa nhiều protein, vitamin C, B6, B12, cũng như các khoáng chất thiết yếu như magie và kali. Đặc biệt, hàm lượng axit tự nhiên và chất chống oxy hóa trong chuối xanh rất phong phú, giúp nuôi dưỡng tế bào da, ngăn ngừa hình thành nám và làm sáng da.

Để cải thiện tình trạng nám bằng chuối xanh, chị em có thể thử một số phương pháp sau đây:

Cách 1: Chuối xanh kết hợp với sữa chua

• Chuẩn bị 1 quả chuối xanh, sau đó ngâm với nước chanh hoặc giấm pha loãng trong 10 phút
• Thái chuối thành những lát mỏng, xay nhuyễn cùng với 3 thìa sữa chua không đường để có được hỗn hợp đồng nhất
• Rửa sạch vùng da bị nám rồi thoa hỗn hợp chuối và sữa chua lên vùng da bị nám
• Thư giãn trong 30 phút, rửa lại với nước mát. Thực hiện 3 lần một tuần.

Cách 2: Chuối xanh kết hợp với lá bạc hà

• Rửa sạch 2 quả chuối xanh, gọt bỏ vỏ, thái thành lát mỏng rồi xay nhuyễn cùng 10g lá bạc hà
• Rửa sạch vùng da bị nám, đắp hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da
• Để nguyên trong 15-20 phút rồi rửa mặt với nước mát. Thực hiện 2-3 lần một tuần.

Cách 3: Chuối xanh và nước cam

• Chuẩn nước cam (1 quả), chuối xanh (1 quả), 1 thìa cà phê mật ong
• Chuối xanh rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố cùng với nước cam và mật ong
• Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp vừa thu được lên vùng da bị nám mảng, kết hợp massage nhẹ nhàng để tinh chất dễ dàng thấm sâu vào da
• Thư giãn cho đến khi lớp mặt nạ khô thì rửa lại với nước mát. Bạn cần sử dụng hỗn hợp này liên tục để có được hiệu quả cao.

Cách điều trị nám mảng bằng dầu gấc

Dầu gấc rất giàu vitamin A và E, mang lại lợi ích lớn cho làn da phụ nữ. Các vitamin này không chỉ cung cấp độ ẩm và làm mềm da mà còn hỗ trợ tái tạo và kích thích sản sinh tế bào da mới. Đặc biệt, với khả năng chống oxy hóa vượt trội, vitamin A và E trong dầu gấc giúp làm mờ nám và tàn nhang hiệu quả. Để điều trị nám mảng bằng dầu gấc, bạn có thể thực hiện theo hai phương pháp sau:

• Uống dầu gấc: Mỗi buổi sáng chị em uống 1 viên dầu gấc
• Bôi dầu gấc: Bôi trực tiếp dầu gấc lên da sau khi được rửa sạch, để dầu gấc lưu lại trên da khoảng 5-10 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Trị nám mảng hiệu quả tại nhà với nghệ

Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin với khả năng chống oxy hóa, trị thâm mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, nghệ còn có ngăn ngừa sự hình thành của sắc tố melanin, thúc đẩy quá trình đào thải hắc sắc tố, tái tạo biểu bì da mới.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị và rửa sạch 500g nghệ tươi, ép lấy nước
• Rửa sạch da mặt rồi dùng bông trang điểm thấm nước nghệ, thoa đều lên da mặt
• Để nguyên trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm, có thể rửa lại với nước mát để tránh khô da
• Thực hiện 3 lần một tuần.

Ngoài cách dùng nước nghệ tươi thoa lên da mặt thì chị em có thể uống nước nghệ tươi vào mỗi buổi sáng. Không chỉ tốt cho làn da mà nước nghệ tươi còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Quả đào - giải pháp trị nám hiệu quả 

Quả đào không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có lợi cho sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt là trong việc trị nám mảng. Với hàm lượng vitamin A và C dồi dào, quả đào giúp chống oxy hóa và tái tạo da hiệu quả. Vitamin C trong đào còn ức chế sự hình thành melanin, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm và mảng nám mới. 

Cách 1: Sử dụng đào tươi

• Chuẩn bị 1 quả đào chín, sau đó xay nhuyễn
• Rửa sạch mặt với nước ấm, lau khô bằng khăn mềm sau đó đắp lên vùng da bị nám
• Thư giãn trong khoảng 15 phút, rửa lại bằng nước ấm, thêm một lượt nước mát để tránh da bị khô
• Thực hiện 2-3 lần một tuần để cải thiện làn da.

Cách 2: Kết hợp đào với sữa chua

• Chuẩn bị 1 trái đào chín, ½ hũ sữa chua không đường
• Đào đem gọt bỏ vỏ và hạt, cắt thành miếng vừa ăn rồi xay nhuyễn, sau đó trộn cùng với sữa chua
• Rửa sạch da mặt rồi đắp hỗn hợp đào, sữa chua không đường lên da
• Để hỗn hợp này trên mặt khoảng 15 phút, rửa lại với nước mát. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Cách 3: Đào và chanh kết hợp trị nám

• Gọt vỏ, bỏ hạt và xay nhuyễn 1 quả đào chín, sau đó trộn với nước cốt chanh với tỉ lệ phù hợp
• Rửa sạch mặt với nước ấm, đắp hỗn hợp vừa thu được lên da, đắp dày hơn ở những vị trí có nám
• Thư giãn cho đến khi lớp mặt nạ khô thì rửa lại với nước mát. Bạn cần sử dụng hỗn hợp này liên tục để có được hiệu quả cao.

Giải quyết nám mảng bằng quả bí xanh

Ngay cả những thực phẩm thơm ngon cũng có thể trở thành “thần dược” trị nám cho hội chị em, đó chính là bí xanh. Theo các kết quả nghiên cứu, trong bí xanh chứa nhiều sắt, canxi, vitamin, carotene.. có công dụng ngăn ngừa hình thành melanin, làm mờ nám mảng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 400ml rượu gạo và 1 quả bí xanh
• Bí xanh rửa sạch rồi gọt bỏ ruột, thái thành những lát mỏng, sau đó nâu chín
• Xay nhuyễn/ nghiền nát bí xanh sau khi được nấu chín, thêm 350ml rượu gạo rồi khuấy đều
• Dùng rây hoặc khăn xô lọc lấy nước bí, tiếp tục đun sôi với lửa nhỏ để thu về một hỗn hợp cao lỏng có độ sền sệt, bảo quản trong hũ thủy tinh sach
• Khi sử dụng, lấy thoa 1 lớp cao này lên da mặt khoảng 30 phút.

Sử dụng dầu dừa điều trị nám mảng

Dầu dừa chứa vitamin E, phenol, Phytosterol có khả năng chống oxy hóa, chống lão hóa, bên cạnh đó là đẩy lùi nám mảng, tàn nhang an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 5 thìa cà phê dầu dừa và 2 thìa cà phê mật ong
• Trộn đều hai nguyên liệu để thu về một hỗn hợp sền sệt
• Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da, để nguyên trong 20 phút, rửa lại với nước mát
• Thực hiện cách này một lần khoảng 2-3 lần.

Trị nám mảng với cà tím

Cà tím là loại quả chứa nhiều vitamin B, C, PP, chất xơ cùng những nguyên tố vi lượng như Sắt, Kẽm tốt cho làn da. Do đó, cà tím cũng góp phần rất lớn trong việc cải thiện da bị nám mảng.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 quả cà tím và một hộp sữa chua không đường
• Cà tím đem rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt
• Trộn đều sữa chua không đường với nước cốt cà tím
• Rửa sạch mặt, sau đó bôi hỗn hợp này lên da trong 20 phút
• Rửa mặt lại với nước mát. Mỗi tuần có thể đắp hỗn hợp này khoảng 2-3 lần

*Lưu ý: Với những cách điều trị nám mảng bằng thảo dược thiên nhiên chị em cần kiên trì, không nóng vội bởi các tinh chất trong các nguyên liệu này cần có thời gian để cơ thể, làn da hấp thụ.

Cách điều trị nám mảng với các loại kem và thuốc

Theo các chuyên gia da liễu, các loại kem và thuốc trị nám có nhiều công dụng như: Làm mờ nám, cải thiện vùng da sậm màu, dưỡng ẩm, làm mềm da, chống lão hóa…Một số loại thuốc và kem điều trị nám mảng mà chị em có thể tham khảo như:

• Thuốc chứa Hydroquinone: Khắc phục một số vấn đề về da, bao gồm cả nám da, sẹo thâm, tàn nhang…
• Kem chứa Acid Azelaic: Với chiết xuất từ lúa mạch, lúa mì loại kem này sẽ giúp trị nám da, tàn nhang, đồng thời làm sáng da…
• Kem bôi/ serum chứa vitamin C: Giúp ngăn ngừa sự sản sinh hắc sắc tố melanin.

Ngoài ra, chị em có thể sử dụng các sản phẩm kem trị nám mảng, nám chân sâu nhập khẩu từ nước ngoài được nhiều chị em quan tâm hiện nay như: Kem trị nám Sakura Nhật Bản, kem trị nám Thái Lan Yanhee, kem trị nám Hàn Quốc Dongsung…

Bên cạnh đó còn có những thực phẩm chức năng/ viên uống hỗ trợ điều trị nám mảng từ bên trong. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn trước khi dùng thuốc này chị em cần được sự hướng dẫn, tư vấn của chuyên gia.

Đánh giá: Việc sử dụng viên uống, kem trị nám thường cho kết quả nhanh chóng như lại chỉ điều trị nám ở bên ngoài. Chưa kể một số thành phần trong thuốc có thể gây ảnh hưởng cho sức khỏe nếu dùng không theo chỉ định của chuyên gia.

Trị nám mảng với giải pháp công nghệ cao

Các giải pháp trị nám hiện đại và chuyên dụng bằng công nghệ cao mang đến cho chị em sự lựa chọn tối ưu. Phương pháp này nổi bật nhờ hiệu quả nhanh chóng, thời gian thực hiện ngắn, và ít gây đau đớn. Các kỹ thuật công nghệ cao phổ biến hiện nay trong điều trị nám mảng bao gồm:

• Tia laser: Các chuyên gia sẽ dùng tia laser chuyên dụng nhằm phá hủy melanin giúp làm mờ mảng nám.
• Đốt điện: Tia điện chuyên dụng sẽ tác động và phá hủy cấu trúc da ở vị trí có nám. Bên cạnh đó là kích thích sự tái tạo và phục hồi các tế bào da.
• Chemical peeling (tái tạo da bằng hóa chất): Đây là cách sử dụng hóa chất chuyên dụng để nhằm loại bỏ các tế bào sừng, đồng thời kích thích quá trình tái tạo da, cải thiện sạm nám.
• Trị nám bằng phương pháp cấy da: Có công dụng cấu trúc lại da, táo tạo và loại bỏ hắc sắc tố melanin, kích thích sản sinh collagen, trẻ hóa làn da.

Tuy có hiệu quả nhanh chóng nhưng phương pháp công nghệ cao cũng chỉ giải quyết nám trên bề mặt chứ không giải quyết triệt để căn nguyên. Bên cạnh đó, dưới sự tác động của hóa chất, tia laser chuyên dụng sẽ khiến da bị mỏng, yếu, dễ bắt nắng hơn.

Có thể thấy rằng, rất nhiều cách điều trị nám mảng mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, để có được giải pháp phù hợp hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia. Sau khi kiểm tra mức độ nám, chuyên gia sẽ có hướng điều trị tốt nhất dành cho bạn.