9 Cách Trị Nám Bằng Lá Trầu Không Hiệu Quả Và An Toàn

Lá trầu không là một dược liệu được nhiều đánh giá cao với khả năng trị nám nhờ thành phần chứa các hoạt chất sinh học. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết 9 cách trị nám bằng lá trầu không đơn giản tại nhà nhưng đảm bảo hiệu quả và an toàn, giúp chị em nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng đều màu.

Lợi ích của phương pháp trị nám bằng lá trầu không

Với thành phần chứa nhiều dưỡng chất, lá trầu được các nghiên cứu Y học chứng minh có hiệu quả trong việc làm mờ vết nám và cải thiện sức khỏe làn da. Cụ thể, lợi ích khi trị nám bằng lá trầu không như sau:

• Giảm sự hình thành melanin: Lá trầu không chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và tanin, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành melanin gây nám.
• Cải thiện độ sáng của da: Vitamin C trong lá trầu không giúp làm sáng da, cải thiện sự đều màu và làm mờ các vết thâm nám hiệu quả.
• Kháng viêm và kháng khuẩn: Tinh dầu trong lá trầu không có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, làm giảm viêm nhiễm, giúp tăng cường sức mạnh của hàng rào bảo vệ da. Từ đó, chống lại sự tấn công của gốc tự do hoặc các tác nhân gây nám sạm.

Tuy nhiên, hiệu quả trị nám bằng lá trầu không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Cơ địa: Mỗi người có cơ địa khác nhau, khả năng hấp thụ và phản ứng với các thành phần trong lá trầu không cũng khác nhau.
• Mức độ nám: Lá trầu không có thể hiệu quả với nám nhẹ, nám mới hình thành, nhưng với nám sâu và lâu năm, hiệu quả không rõ rệt.
• Cách sử dụng: Cần sử dụng đúng cách và kiên trì mới thấy được hiệu quả cải thiện tình trạng nám da.

9 cách trị nám bằng lá trầu không tại nhà cực hiệu quả 

Để phát huy tối đa công dụng của lá trầu trong điều trị nám da, dưới đây là hướng dẫn chi tiết về 9 cách thực hiện đơn giản tại nhà.

Xông hơi bằng lá trầu

Hơi nước nóng giúp mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, tạo điều kiện cho các dưỡng chất từ lá trầu không thẩm thấu vào da tốt hơn. Nhờ đó, các hoạt chất trong lá trầu nhanh chóng thẩm thấu và phát huy tác làm mờ vết nám và tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 20 lá trầu không.
• Bước 2: Đun sôi 1 lít nước, sau đó thêm lá trầu vào nồi và đun thêm khoảng 5 – 10 phút để tinh chất từ lá trầu không hòa vào nước.
• Bước 3: Tắt bếp và để nước giảm bớt nhiệt.
• Bước 4: Đưa mặt cách nồi khoảng 40cm, phủ một chiếc khăn lớn qua đầu và nồi để giữ hơi nước không bị thoát ra ngoài. Xông hơi mặt với nước lá trầu trong 10 – 15 phút.
• Bước 5: Sau khi xông hơi xong, rửa mặt bằng nước sạch và thoa kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng da để cung cấp độ ẩm cho da.

Rửa mặt với nước lá trầu không

Rửa mặt bằng nước lá trầu không là một phương pháp tự nhiên hiệu quả, được nhiều chị em yêu thích. Lý do bởi mang lại khả năng làm mờ tàn nhang, sạch sâu da, se khít lỗ chân lông và giảm viêm, đặc biệt an toàn cho những ai có làn da mụn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một ít lá trầu không, rửa sạch rồi cho vào nồi, đổ nước ngập lá và đun sôi khoảng 10 – 15 phút.
• Bước 2: Khi nước đã sôi, lọc lấy phần nước và pha thêm nước mát để giảm nhiệt độ.
• Bước 3: Sử dụng nước này để rửa mặt trực tiếp, sau đó dùng bông tẩy trang nhẹ nhàng thấm khô mà không cần rửa lại bằng nước sạch.

Mặt nạ lá trầu truyền thống

Đây là cách làm mặt nạ lá trầu đơn giản nhưng vẫn đáp ứng hiệu quả giảm nám, tàn nhang nhờ giữ trọn các dưỡng chất trong dược liệu. Áp dụng phương pháp này đều đặn trong khoảng 3 – 4 tuần sẽ thấy hiệu quả làm sáng da rõ rệt nhất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy khoảng 6 – 7 lá trầu không tươi, rửa sạch rồi xay nhuyễn hoặc giã nát. 
• Bước 2: Đắp đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám, thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Trị nám bằng lá trầu không kết hợp mật ong

Mật ong chứa nhiều enzyme và dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, làm mờ các vết nám và sẹo. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa trong mật ong giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngừa lão hóa sớm và hỗ trợ làm mờ nếp nhăn. Khi kết hợp cùng lá trầu sẽ tạo nên loại mặt lạ chăm sóc da toàn diện.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đem lá trầu rửa sạch, ngâm nước muối loãng trong 10 phút.
• Bước 2: Xay 10 lá trầu không và trộn với 1 thìa mật ong.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp mật ong trầu lên da, giữ nguyên trong 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm và rửa một lần cuối với nước lạnh nhằm se khít lỗ chân lông.

Trầu không và chanh tươi

Mặt nạ từ lá trầu không và chanh không chỉ giúp tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông mà còn kích thích quá trình tái tạo da, làm mờ tàn nhang và cân bằng màu da. Đồng thời, công thức này cũng hỗ trợ giảm nhờn và mụn, giúp da thông thoáng và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 10 lá trầu không rồi đem xay nhuyễn, tiếp theo lọc lấy nước cốt.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt lá trầu không với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, để khoảng 15 phút.
• Bước 4: Rửa mặt bằng nước ấm và tránh tiếp xúc với ánh nắng ngay sau khi sử dụng.

Trị nám bằng lá trầu không và bột nghệ

Nghệ cung cấp hàm lượng lớn curcumin có khả năng ức chế sản xuất melanin, giúp làm mờ các vết nám và làm đều màu da. Khi kết hợp lá trầu với nghệ, các hoạt chất trong 2 nguyên liệu này sẽ bổ trợ cho nhau, giúp tăng cường hiệu quả loại bỏ nám, tàn nhang và làm sáng da trong thời gian ngắn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, sau đó xay nhuyễn hoặc dùng cối giã nát.
• Bước 2: Trộn đều lá trầu không đã xay với 1 thìa bột nghệ, thêm một ít nước nếu cần để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám, để mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút.
• Bước 4: Rửa sạch mặt bằng nước mát và dùng khăn lau khô.

Kết hợp lá trầu với muối

Muối có khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da sáng mịn hơn và tăng cường khả năng hấp thụ các dưỡng chất từ lá trầu. Cách trị nám bằng lá trầu không kết hợp muối trắng mang lại hiệu quả tốt sau khoảng 3 – 4 tuần áp dụng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 5 – 7 lá trầu không tươi, 1/2 thìa muối hạt.
• Bước 2: Rửa sạch lá trầu, sau đó giã nát với lượng muối đã chuẩn bị.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám, massage 1 phút rồi đợi 15 phút thì rửa sạch.

Sử dụng lá trầu và tỏi

Allicin trong tỏi có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp làm sạch da và ngăn ngừa sự hình thành melanin. Đặc biệt, tỏi còn chứa các enzyme giúp loại bỏ tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nhờ đó, các hoạt chất từ lá trầu dễ dàng thấm sâu vào hạ bì và phát huy tác dụng trị nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không và bóc vỏ tỏi.
• Bước 2: Giã nát các nguyên liệu trên và trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp nước cốt này lên da và đợi khoảng 15 phút sau thì rửa lại mặt.

Uống nước trầu không

Nước lá trầu không có thể được uống đan xen nước lọc trong ngày, giúp trị tàn nhang từ bên trong cơ thể. Phương pháp này hoạt động bằng cách ức chế sự hình thành của melanin, làm da trở nên sáng mịn và đều màu hơn. Đồng thời, nước lá trầu không còn giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan và giảm nguy cơ nổi mụn trứng cá.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch lá trầu không, cho vào nồi và thêm lượng nước vừa đủ, đun sôi khoảng 15 phút.
• Bước 2: Sau khi nấu xong, để nước nguội và uống như nước lọc, có thể chia nhỏ ra uống nhiều lần trong ngày. 

Sử dụng lá trầu không để trị nám là một giải pháp tự nhiên, an toàn và mang lại hiệu quả đáng kể trong việc làm mờ các vết nám, tăng cường độ sáng và đồng đều cho da. Bài viết đã giới thiệu quy trình thực hiện 9 cách trị nám bằng lá trầu không đơn giản, giúp bạn dễ dàng áp dụng tại nhà. Với những lợi ích rõ rệt, hãy kiên trì sử dụng phương pháp này để đạt kết quả tốt nhất cho làn da của mình.