Để bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời, đồng thời ngăn ngừa nám hình thành, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp là vô cùng quan trọng. Trong vô vàn sản phẩm trên thị trường, đâu mới là “chân ái” dành cho làn da của bạn? Hãy cùng khám phá thế giới kem chống nắng trị nám, tìm hiểu những công nghệ đột phá và ưu điểm từng loại, từ đó giúp bạn dễ dàng đưa ra lựa chọn phù hợp.

Tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da bị nám

Nám da là một tình trạng rối loạn sắc tố da phổ biến, đặc trưng bởi các mảng da sẫm màu, thường xuất hiện trên mặt. Tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám da và làm tình trạng nám trở nên trầm trọng hơn. Do đó, kem chống nắng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện làn da bị nám.

  1. Cơ chế bảo vệ da: Kem chống nắng hoạt động như một lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Các thành phần trong kem chống nắng có khả năng hấp thụ, phản xạ hoặc phân tán tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập vào sâu bên trong da và kích thích sản sinh melanin – sắc tố gây nám da.
  2. Ngăn ngừa nám da mới và làm mờ nám da hiện có: Sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp ngăn ngừa sự hình thành các đốm nám mới trên da. Đồng thời, một số loại kem chống nắng chứa các thành phần làm sáng da như niacinamide, vitamin C, arbutin,… có khả năng làm mờ dần các vết nám hiện có.
  3. Hỗ trợ điều trị nám da: Kem chống nắng không chỉ có tác dụng phòng ngừa mà còn hỗ trợ quá trình điều trị nám da. Khi kết hợp với các phương pháp điều trị khác như laser, peel da, sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da sau điều trị, ngăn ngừa nám da tái phát và duy trì hiệu quả điều trị lâu dài.
  4. Bảo vệ da toàn diện: Ngoài việc ngăn ngừa và cải thiện nám da, kem chống nắng còn giúp bảo vệ da khỏi các tác hại khác của ánh nắng mặt trời như cháy nắng, lão hóa da, ung thư da. Sử dụng kem chống nắng đều đặn giúp duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và đều màu.
Kem chống nắng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện làn da bị nám
Kem chống nắng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện làn da bị nám

Lưu ý khi lựa chọn kem chống nắng cho da nám:

  • Chỉ số SPF: Bạn nên chọn và sử dụng dòng kem chống nắng có chỉ số cao, thấp nhất là SPF 30 để bảo vệ da hiệu quả khỏi tia UVB – tác nhân chính gây cháy nắng.
  • Chỉ số PA: Chọn kem chống nắng có chỉ số PA+++ trở lên để bảo vệ da khỏi tia UVA – tác nhân chính gây nám da, lão hóa da.
  • Phổ rộng: Nên chọn kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.
  • Thành phần: Ưu tiên kem chống nắng chứa các thành phần chống oxy hóa, làm sáng da như vitamin C, vitamin E, niacinamide, arbutin,…
  • Loại da: Chú ý trong việc chọn kết cấu kem sao cho phù hợp với tính chất làn da.

11 loại kem chống nắng trị nám tốt nhất hiện nay

Chống nắng là bước thiết yếu để bảo vệ và cải thiện làn da bị nám. Thị trường hiện nay cung cấp đa dạng kem chống nắng với nhiều công thức và chỉ số SPF khác nhau. Dưới đây là 11 loại kem chống nắng trị nám tốt nhất, được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da, làm mờ thâm nám và cải thiện tông màu da, phù hợp với mọi loại da.

Kem chống nắng trị nám Hàn Quốc Laneige

Sản phẩm kem chống nắng trị nám phân khúc tầm trung nhưng dễ sử dụng và hiệu quả cao. Laneige giúp đánh bay sạm nám chỉ sau 3 tháng sử dụng.

Ưu điểm:

  • Hiệu quả trị nám thấy rõ sau một thời gian sử dụng.
  • Chất kem mềm mịn, dễ thẩm thấu, không bị kích ứng trên da.
  • Giá cả hợp lý.

Nhược điểm: Nếu muốn trị nám nhanh chóng, các loại nám lâu năm thì sản phẩm này không phù hợp.

Mức giá tham khảo: Khoảng 400 – 500.000 đồng/Hộp ( Mua hàng xách tay sẽ rẻ hơn trong các showroom).

Lưu ý: Hiện tại kem chống nắng trị nám Laneige bị làm giả rất nhiều. Vì vậy bạn nên tìm đến những địa chỉ uy tín để mua hàng.

Kem chống nắng Laneige mang lại hiệu quả tối ưu trong việc điều trị thâm nám
Kem chống nắng Laneige mang lại hiệu quả tối ưu trong việc điều trị thâm nám

Kem White Doctors

White Doctors Melasma Pro có thể trị nám lâu năm, mờ vết thâm sau thời gian ngắn sử dụng. Giúp mang lại cho người dùng làn da tươi sáng đều màu, mịn màng.

Ưu điểm:

  • Dễ sử dụng, hiệu quả rõ rệt. Không có nhiều tác dụng phụ.
  • Tinh chất trị nám trong kem khá đậm đặc nhưng thẩm thấu nhanh giúp cản trở sản sinh melanin.
  • Ngoài ra kem chống nắng cho da nám White Doctors còn giúp da chống lão hóa hiệu quả.

Nhược điểm: Sử dụng kem chống nắng dành cho da nám cần đeo khẩu trang khi ra đường để hạn chế da tiếp xúc với các tác nhân gây nám.

Giá tham khảo: Mức giá khoảng 750.000 đồng/ hộp.

Sakura Active Brightening Complex

Đây là sự kết hợp độc quyền giữa peptide và enzyme giúp giảm mờ nám mà không gây kích ứng cho da dưới ánh nắng.

Ưu điểm:

  • Chất kem không gây nhờn da, tinh chất thẩm thấu nhanh.
  • Thành phần nguyên liệu được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên nên khá an toàn ngay cả với làn da nhạy cảm.
  • Kem không những có khả năng trị nám, mụn mà còn nuôi dưỡng làn da tươi sáng mỗi ngày.
  • Giúp da thêm trắng khỏe

Nhược điểm: Giá cả hơi cao, bù lại hiệu quả trị nám rất tốt.

Mức giá tham khảo: Khoảng 1.400.000 đồng cho một lọ 30ml.

Kem chống nắng Sakura
Kem chống nắng Sakura

Paula’s Choice 1% Retinol Booster

Giúp cải thiện các vấn đề về đều màu da, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn. Mang lại cho người dùng làn da săn chắc, mịn màng.

Ưu điểm:

  • Kem chống nắng dạng tinh chất dễ thẩm thấu vào da. Đặc biệt khi sử dụng không gây dính, nhờn rít.
  • Giúp làm phẳng các nếp nhăn nhỏ, giúp da săn chắc và tăng cường khả năng chống lão hóa.
  • Sản phẩm bổ sung 1% retinol ổn định và các chất khác giúp kích thích tái tạo collagen để khôi phục tổn thương của da. Sau thời gian sử dụng sẽ chống lão hóa da.
  • Kem chống nắng trị nám Paula’s Choice còn làm dịu viêm da, dị ứng da.

Nhược điểm: Hiệu quả của sản phẩm rất tốt nhưng giá khá cao.

Giá tham khảo: Khoảng gần 2 triệu cho lọ 15ml.

Kem chống nắng tốt cho da Sakura ( Nhật Bản)

Sản phẩm giúp ngăn ngừa tình trạng xuất hiện đốm nâu, tàn nhang, dưỡng trắng da mang lại hiệu quả rõ rệt.

Ưu điểm:

  • Thành phần từ thiên nhiên thích hợp với mọi loại da, ngay cả da nhạy cảm.
  • Chất thẩm thấu nhanh, không gây bóng da.
  • Giúp tái tạo bề mặt da, giảm khô sần và xỉn màu. Trả lại cho làn da sự mịn màng, tươi trẻ như ban đầu.

Nhược điểm: Sản phẩm tốt cho da nhưng giá mua lại khá cao.

Giá tham khảo: Khoảng 2.500.000 đồng/hộp.

Kem chống nắng Heliocare 360° Gel Oil-free SPF 50+

Heliocare 360° Gel Oil-free SPF 50+ là kem chống nắng dạng gel không chứa dầu, được đặc chế cho làn da dầu, da hỗn hợp và da mụn. Sản phẩm được phát triển bởi thương hiệu Heliocare, một thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng từ Tây Ban Nha, với công nghệ Fernblock® độc quyền, mang đến khả năng chống nắng vượt trội.

Ưu điểm:

  • Chống nắng phổ rộng: SPF 50+ và PA++++ bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB, ánh sáng nhìn thấy và tia hồng ngoại.
  • Kết cấu nhẹ, thoáng: Dạng gel không dầu, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.
  • Kiềm dầu: Kiểm soát dầu thừa, giảm bóng nhờn, cho làn da khô thoáng suốt ngày dài.
  • Chống oxy hóa: Bảo vệ da, ngăn ngừa sự tác động tiêu cực của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
  • Thành phần an toàn: Không paraben, không hương liệu, không gây kích ứng, phù hợp với da nhạy cảm.
Heliocare 360° Gel Oil-free SPF 50+ với công nghệ Fernblock® mang đến khả năng chống nắng vượt trội
Heliocare 360° Gel Oil-free SPF 50+ với công nghệ Fernblock® mang đến khả năng chống nắng vượt trội

Nhược điểm:

  • Giá thành cao: So với các sản phẩm chống nắng khác, giá thành Heliocare 360° Gel Oil-free tương đối cao.
  • Không phù hợp với da khô: Có thể gây khô da ở những người có làn da khô.

Giá tham khảo: Khoảng 1.100.000 VNĐ/50ml (tùy theo nơi bán và chương trình khuyến mãi).

Kem chống nắng trị nám của SK II

SK-II Atmosphere Airy Light UV Emulsion SPF30 PA+++ là sản phẩm kem chống nắng đến từ thương hiệu cao cấp SK-II, nổi tiếng với công nghệ chăm sóc da tiên tiến. Với thiết kế đặc biệt sản phẩm có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời hỗ trợ làm mờ các vết nám, tàn nhang và ngăn ngừa chúng quay trở lại.

Ưu điểm:

  • Kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán: Kem chống nắng SK-II có kết cấu dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh vào da, không gây cảm giác bết dính hay bí tắc lỗ chân lông.
  • Bảo vệ da toàn diện: Với chỉ số SPF30 PA+++, sản phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB, ngăn ngừa nám sạm, lão hóa da và ung thư da.
  • Chứa thành phần dưỡng da độc quyền Pitera: Pitera là hoạt chất độc đáo của SK-II, giúp làm sáng da, mờ nám, tăng độ đàn hồi và giữ ẩm cho da.
  • Không gây kích ứng: Sản phẩm được kiểm nghiệm da liễu, không chứa hương liệu và chất tạo màu, phù hợp với cả làn da nhạy cảm.

Nhược điểm:

  • Giá thành cao: So với các sản phẩm kem chống nắng khác trên thị trường, kem chống nắng SK-II có giá thành khá cao.
  • Chỉ số chống nắng chưa cao: SPF30 PA+++ có thể không đủ đối với những người thường xuyên hoạt động ngoài trời hoặc tiếp xúc với ánh nắng mạnh.

Giá tham khảo: Khoảng 1.800.000 – 2.000.000 VNĐ cho tuýp 30g.

Kem chống nắng trị nám Transino Whitening Essence

Transino Whitening Essence là một sản phẩm đa chức năng, vừa là kem chống nắng vừa là tinh chất dưỡng trắng da đến từ thương hiệu Transino của Nhật Bản. Sản phẩm nổi bật với khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, đồng thời làm mờ các vết nám, tàn nhang và dưỡng da trắng sáng đều màu.

Ưu điểm:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF 50+ PA++++: Bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UVA và UVB, nguyên nhân chính gây ra nám, tàn nhang và lão hóa da.
  • Công nghệ độc quyền Tranexamic Acid: Ức chế sự hình thành và phát triển của melanin, từ đó làm mờ các đốm nâu trên da và ngăn ngừa nám quay trở lại.
  • Kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh: Không gây bết dính, khó chịu, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.
  • Chứa các thành phần dưỡng ẩm: Giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc.
  • Phù hợp với mọi loại da: Bao gồm cả da nhạy cảm.
Transino Whitening Essence vừa là kem chống nắng vừa là tinh chất dưỡng trắng da
Transino Whitening Essence vừa là kem chống nắng vừa là tinh chất dưỡng trắng da

Nhược điểm:

  • Giá thành khá cao: So với các sản phẩm kem chống nắng thông thường, Transino Whitening Essence có giá thành cao hơn.
  • Không có nhiều lựa chọn về dung tích: Hiện tại sản phẩm chỉ có một dung tích duy nhất là 50g.

Giá tham khảo: Dao động từ 1.000.000 – 1.200.000 VNĐ cho một tuýp 50g.

Bioderma Photoderm Max Creme SPF 50+

Bioderma Photoderm Max Creme SPF 50+ là kem chống nắng dạng kem đặc, phù hợp với da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Sản phẩm nổi tiếng với khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA/UVB, hỗ trợ làm mờ nám và ngăn ngừa nám mới.

Ưu điểm:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF 50+, bảo vệ da tối ưu.
  • Công nghệ Cellular Bioprotection™ độc quyền, bảo vệ tế bào da từ bên trong.
  • Kết cấu dạng kem đặc, dưỡng ẩm tốt, không gây bết dính.
  • Không chứa paraben và hương liệu, sản phẩm này an toàn cho da nhạy cảm.
  • Sản phẩm có các thành phần giúp làm dịu da và giảm kích ứng.

Nhược điểm:

  • Kết cấu đặc, có thể gây bí da, không phù hợp với da dầu hoặc da mụn.
  • Giá thành khá cao.

Giá tham khảo: 450.000 – 550.000 VNĐ/tuýp 40ml.

Photoderm Laser SPF 50+

Kem có khả năng chống nắng cao, khả năng chống nước và lâu trôi. Sau thời gian sử dụng sẽ mang lại hiệu quả tốt.

Ưu điểm:

  • Thành phần lành tính vì vậy hợp cho nhiều loại da, ngay cả da bị tổn thương, da thâm mụn, đang điều trị laser.
  • Sản phẩm còn chứa thành phần kem chống nắng trị nám từ thiên nhiên.

Nhược điểm:

  • Chỉ phù hợp với một số loại da nhất định như: Da khô, da hỗn hợp thiên khô.
  • Giá cả không ổn định.

Mức giá: Khoảng 300.000 đồng- 400.000 đồng.

Kem La roche Posay Shaka Fluid

Sản phẩm có tác dụng chống nắng kết hợp làm mờ các vết thâm nám.

Kem chống nắng La roche Posay Shaka Fluid
Kem chống nắng La roche Posay Shaka Fluid

Ưu điểm:

  • Kem chống nắng dạng sữa , khi bôi lên da khô ngay.
  • Chỉ số chống nắng cao nhất trong các loại kem trên thị trường.

Nhược điểm: Kem chỉ phù hợp da dầu.

Mức giá tham khảo: Khoảng 400.000 đồng.

Lưu ý sử dụng kem chống nắng hiệu quả

Sau khi lựa chọn được loại kem chống nắng trị nám chất lượng bạn cần phải biết cách sử dụng mới có thể phát huy được hết tác dụng. Đồng thời hạn chế các tác dụng phụ, phản ứng với thành phần của kem chống nắng có thể xảy ra.

  • Thời điểm bôi kem chống nắng rất quan trọng. Để kem phát huy hết tác dụng, bạn nên bôi lên da khoảng 2 phút trước khi ra ngoài. Như vậy giúp da có thời gian hấp thụ những dưỡng chất từ kem chống nắng và phát huy khả năng bảo vệ da.
  • Kể cả loại kem chống nắng trị nám tốt nhất cũng không thể bảo vệ da bạn cả ngày dưới ánh nắng mặt trời khắc nghiệt. Sau khoảng 3 tiếng bạn nên bôi kem lại. Lý do vì trong quá trình sử dụng, có thể tiết ra mồ hôi, lớp kem bị cọ xát vào quần áo làm hao hụt, giảm khả năng chống nắng. Nếu bạn đi biển hoặc đi bơi thì nên thoa thêm kem sau 1 tiếng.
  • Sử dụng lượng kem chống nắng cho da nám vừa đủ. Bôi quá nhiều kem gây lãng phí không cần thiết và còn dễ gây nổi mụn do kem bít vào lỗ chân lông. Bên cạnh đó cũng không nên quá tiết kiệm, lớp kem quá ít sẽ không đủ để bảo vệ da.
  • Dù có bôi kem chống nắng trị nám tốt nhất thì bạn cũng nên hạn chế ra ngoài vào giữa trưa vì đây là thời gian nắng chiếu gay gắt nhất.
  • Bôi kem chống nắng nhưng cũng đừng quên bảo vệ da bằng khẩu trang, kính mát, mũ rộng vành…

Thực hiện đúng cách và hợp lý các lưu ý ở trên sẽ giúp bạn điều trị và ngăn ngừa nám hiệu quả cùng kem chống nắng trị nám. Mong rằng bạn sẽ sớm có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Câu hỏi thường gặp
  • Vòng tránh thai nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ nám da do ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, đặc biệt là progestin.
  • Không phải ai cũng bị nám khi đặt vòng, nhưng những người có cơ địa dễ bị nám, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có nguy cơ cao hơn.
  • Nám da thường giảm hoặc hết sau khi tháo vòng, nhưng một số trường hợp có thể cần điều trị chuyên khoa.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đặt vòng để được tư vấn về loại vòng phù hợp và cách chăm sóc da để phòng ngừa nám.
  • Chăm sóc da đúng cách, sử dụng kem chống nắng, che chắn khi ra ngoài, và duy trì lối sống lành mạnh cũng giúp giảm nguy cơ nám da.
  • Nguy cơ để lại sẹo là CÓ THỂ.
  • Phương pháp truyền thống (axit, thuốc chấm) có nguy cơ cao gây sẹo lõm, sẹo rỗ.
  • Bắn laser cũng có thể để lại sẹo nếu:
    • Năng lượng laser quá mạnh
    • Kỹ thuật viên thực hiện không đúng
    • Chăm sóc sau bắn không tốt
  • Để giảm thiểu nguy cơ sẹo:
    • Lựa chọn cơ sở uy tín, bác sĩ có kinh nghiệm
    • Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau bắn
    • Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay
  • 24 giờ đầu: Tuyệt đối KHÔNG rửa mặt hoặc để vùng da tiếp xúc với nước.
  • Vệ sinh: Dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng, tránh chạm vào vết thương.
  • Sau 1 tuần: Khi da bong và ổn định, có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Lưu ý:
    • Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ về cách chăm sóc da sau điều trị.
    • Chống nắng kỹ càng để tránh tăng sắc tố.
    • Kiên nhẫn, quá trình phục hồi cần thời gian.

Chăm sóc đúng cách sau đốt tàn nhang là chìa khóa để có làn da đẹp, đều màu.

Chuyên khoa
Nhóm bệnh
Triệu chứng
Cách chữa liên quan

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan