Y TẾ THÁI NGUYÊN
Nhiều nghiên cứu đáng tin cậy đã chứng minh rằng nghệ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và não bộ. Nghệ chứa nhiều hoạt chất có khả năng ngăn ngừa bệnh và có tác dụng tích cực đối với một số vấn đề về sức khỏe đặc biệt là vấn đề tiêu hóa. Vậy, trị viêm loét dạ dày bằng nghệ mang đến tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây.
Trị viêm loét dạ dày bằng nghệ có tác dụng gì?
Một số nghiên cứu và dữ liệu ban đầu cho thấy rằng nghệ có thể có những lợi ích trong việc làm giảm viêm và hỗ trợ quá trình điều trị viêm loét dạ dày. Dưới đây là một số tác dụng có thể của nghệ trong điều trị viêm loét dạ dày:
- Tính chất chống viêm: Nghệ chứa các hợp chất có khả năng chống viêm, giúp làm giảm sưng đau và viêm nhiễm trong dạ dày.
- Kháng khuẩn: Nghệ có tính kháng khuẩn tự nhiên, có thể giúp làm giảm sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori – một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm loét dạ dày.
- Bảo vệ niêm mạc dạ dày: Các chất có trong nghệ có thể giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm giảm tổn thương và kích thích quá trình tái tạo tế bào niêm mạc.
Hướng dẫn cách trị viêm loét dạ dày bằng nghệ hiệu quả
Có nhiều bài thuốc trị viêm loét dạ dày bằng nghệ, tùy theo điều kiện người dùng mà ta có thể lựa chọn các cách dùng khác nhau: Dùng nghệ tươi, dùng tinh bột nghệ…Và thường kết hợp với nghệ với các nguyên liệu khác để tăng tính hiệu quả.
Nghệ tươi ngâm mật ong
Chuẩn bị: Lọ thủy tinh, nghệ tươi và mật ong nguyên chất
Cách sử dụng:
- Nghệ tươi đem gọt vỏ và rửa sạch thái lát mỏng, xếp vào lọ thủy tính đã rửa sạch và lau khô
- Đổ mật ong nguyên chất lên cho ngập theo tỉ lệ 1:1
- Đậy nắp lại và để 1-2 tuần cho nghệ ngấm mật ong và đen ra sử dụng
- Mỗi lần dùng khoảng 2 thìa caphe nghệ ngâm mật ong pha thêm nước ấm để uống. Nên uống đều đặn mỗi tuần 2-3 tuần.
Nghệ tươi pha nước mật ong
Chuẩn bị: 1 củ nghệ tươi, 2 thìa caphe mật ong, 1 cốc nước ấm 100ml
Cách sử dụng:
- Nghệ rửa sạch, cạo vỏ bên ngoài và đen giã nhuyễn hoặc xay nát lọc lấy nước
- Lây 3 thìa caphe nước nghệ hòa với 2 thìa caphe mật ong cùng 100ml nước ấm đã chuẩn bị
- Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày sau bữa ăn 30 phút
Trị viêm loét dạ dày bằng nghệ pha sữa chua
Sữa chua có nhiều lợi khuẩn giúp loại bỏ các vi khuẩn Hp bên trong cơ thể. Ngoài ra các lợi khuẩn còn giúp giảm triệu chứng đau thượng vị, ợ hơi, trào ngược khó tiêu của bệnh viêm loét dạ dày.
Cách sử dụng:
- Nửa thìa caphe tinh bột nghệ cho vào hũ sữa chua
- Trồn đều và ăn bình thường
Lưu ý, nên ăn sữa chua và tinh bột nghệ ở nhiệt độ thường, không nên ăn sữa chua và tinh bột nghệ trong tủ lạnh bởi không tốt cho dạ dày và làm độ tan của tinh bột nghệ bị hạn chế.
Tinh bột nghệ hoàn viên
Tinh bột nghệ hoàn viên tiện lợi khi sử dụng hơn là pha chế nước hoặc mang đi xa dùng cũng rất tiện. Có thể làm 1 lần để uống dần.
Chuẩn bị: 120g tinh bột nghệ, 60g mật ong nguyên chất
Cách dùng:
- Cho tất cả nguyên liệu vào khay hoặc tô sạch và trộn đều tất cả lên đến khi viên lại được thì thôi, mỗi viên làm khoảng 5g
- Bảo quản trong lọ thủy tinh khô ráo có nắp đậy kín và để nơi khô ráo thoáng mát.
- Dùng 3 -5 viên/ lần, ngày dùng 3 lần
- Dùng liên tục 5-10 ngày để có kết quả tốt nhất
- Nếu bệnh đã đỡ nên dùng ngày 1-2 viên để phòng bệnh tái phát
Tác dụng phụ khi dùng nghệ trị viêm loét dạ dày
- Kích ứng dạ dày: Tăng tiết acid, gây khó chịu cho người có vấn đề tiêu hóa.
- Tương tác thuốc: Ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc chống đông, hạ đường huyết, ức chế miễn dịch.
- Ảnh hưởng túi mật: Tăng co bóp túi mật, gây đau cho người có sỏi mật.
- Rối loạn kinh nguyệt: Có thể xảy ra khi dùng lâu dài hoặc liều cao.
- Phản ứng dị ứng, rối loạn tiêu hóa: Phát ban, ngứa, khó thở, tiêu chảy, buồn nôn, nôn, chóng mặt, đau đầu.
Một số lưu ý khi trị viêm loét dạ dày bằng nghệ
- Không nên vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày là 3g curcumin hoặc 12g bột nghệ.
- Không nên sử dụng nghệ trong thời gian dài mà không có sự giám sát y tế.
- Chọn nghệ tươi, sạch, đảm bảo chất lượng.
- Ngừng sử dụng nếu có dấu hiệu dị ứng như nổi mẩn, ngứa.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu viêm loét dạ dày nặng hoặc có biến chứng.
- Nghệ chỉ là một phần của quá trình điều trị, cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc…
Với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và lành vết thương, trị viêm loét dạ dày bằng nghệ giúp giảm đau, nhanh liền sẹo và ngăn ngừa tái phát hiệu quả. Tuy nhiên, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng và sử dụng đúng liều lượng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
