Y TẾ THÁI NGUYÊN
Trị viêm nang lông bằng cám gạo là mẹo hay được đánh giá cao về mức độ an toàn, lành tính được nhiều chị em áp dụng. Phương pháp này phù hợp với trường hợp viêm nang lông vừa và nhẹ, trên vùng da viêm không có vết thương hở.
Tác dụng của cám gạo với viêm nang lông
Viêm nang lông là một bệnh lý da liễu phổ biến, xảy ra do vi khuẩn, nấm hoặc các yếu tố cơ học gây viêm nhiễm ở các nang lông. Đặc trưng bởi các triệu chứng như ngứa, đau nhẹ, có các nốt mụn nhỏ màu đỏ hoặc trắng tại vùng da bị viêm.
Có thể sử dụng cám gạo để hỗ trợ điều trị viêm nang lông. Cám gạo là nguyên liệu quen thuộc, thường được chị em sử dụng để làm đẹp. Bột cám gạo có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe làn da.
Tác dụng của cám gạo đối với viêm nang lông như sau:
- Dưỡng ẩm: Cung cấp axit oleic, axit linoleic giúp dưỡng ẩm, làm mềm và nuôi dưỡng làn da.
- Tẩy tế bào chết: Chứa axit phytic, có tác dụng tẩy tế bào chết, cải thiện sắc tố da.
- Giảm viêm và làm dịu da: Chứa vitamin B, có tác dụng giảm sưng đỏ, làm dịu da. Chứa chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm, tái tạo da.
- Làm sáng da: Chứa axit ferulic, có tác dụng giảm tình trạng tăng sắc tố, làm sáng da, làm đều màu da.
- Bảo vệ da khỏi tia UV: Chứa vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời
- Thúc đẩy phục hồi da: Vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, đặc biệt là axit phytic trong cám gạo có tác dụng kích thích sản sinh tế bào da mới.
8 Mẹo trị viêm nang lông bằng cám gạo an toàn
Cám gạo là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính được sử dụng rất phổ biến. Việc sử cám gạo có thể hỗ trợ làm sạch da, giảm tắc nghẽn, làm dịu da, thúc đẩy làm lành vùng da bị viêm nang lông.
Có nhiều cách trị viêm nang lông bằng cám gạo tại nhà như:
1. Trị viêm nang lông bằng cám gạo và giấm táo
Cám gạo giúp tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông. Giấm táo giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn tụ cầu vàng (staphylococcus aureus) và Pseudomonas aeruginosa gây viêm nang lông. Kết hợp cám gạo và giấm táo là cách trị viêm nang lông có thể áp dụng.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa bột cám gạo với 1 thìa giấm táo và 2 thìa nước sạch, khuấy đều
- Nhúng bông gòn vào hỗn hợp, đắp lên vùng da viêm
- Sau 15 – 20 phút, rửa lại với nước ấm, thực hiện 1 – 2 lần/ngày.
Lưu ý: Tùy vào độ rộng của vùng da bị viêm mà chuẩn bị nguyên liệu. Giấm táo cần pha với nước để làm loãng nồng độ axit.
2. Dùng cám gạo và dầu dừa trị viêm nang lông
Trị viêm nang lông bằng cám gạo và dầu dừa cũng là mẹo hay được nhiều người áp dụng. Dầu dừa giàu axit lauric, axit caprylic, axit linoleic có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, dưỡng ẩm và tăng sức đề kháng cho da.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa dầu dừa với 2 thìa cám gạo
- Vệ sinh vùng da bị viêm nang lông sạch sẽ
- Thoa đều hỗn hợp lên da, rửa sạch sau 15 phút
- Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
3. Cách trị viêm nang lông bằng cám gạo và tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, đặc biệt là tụ cầu vàng và hầu hết các vi khuẩn gram âm (các chủng vi khuẩn gây viêm nang lông). Khi kết hợp với cám gạo, sẽ giúp gia tăng hiệu quả trong điều trị viêm nang lông.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa cám gạo, 3 – 4 giọt tinh dầu với một ít nước ấm
- Làm sạch vùng da viêm với nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
- Rửa sạch sau 10 – 15 phút với nước ấm
- Kiên trì 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
4. Trị viêm nang lông bằng cám gạo và bột trà xanh
Bột trà xanh giàu EGCG, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ. Bột trà xanh kết hợp với bột cám gạo có thể loại bỏ dầu thừa, tẩy tế bào chết nhẹ, cân bằng độ pH, làm sạch da, làm dịu da và ngăn ngừa thâm sẹo.
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo, bột trà xanh với sữa tươi không đường
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm nang lông
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
- Rửa sạch da với nước ấm sau 10 – 15 phút.
5. Cám gạo và sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da, tẩy tế bào chết nhẹ. Kết hợp cám gạo và sữa tươi không đường giúp kháng viêm, làm dịu vùng da bị viêm nang lông, cân bằng độ pH cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo với một lượng sữa tươi không đường vừa đủ
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị viêm
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
- Rửa lại sau 15 phút, kiên trì để thấy hiệu quả
6. Dùng cám gạo và mật ong trị viêm nang lông
Trị viêm nang lông bằng cám gạo và mật ong cũng là một trong những mẹo hay được nhiều người áp dụng. Mật ong chứa hydrogen peroxide, có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Mật ong kết hợp với cám gạo giúp tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, chống viêm, làm dịu da rất tốt.
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo với mật ong nguyên chất
- Vệ sinh da sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da
- Massage nhẹ nhàng, rửa sạch sau 15 – 20 phút.
7. Chữa viêm nang lông bằng cám gạo và bã cà phê
Cám gạo và bã cà phê đều có kết cấu hạt nhỏ, có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng mà không gây tổn thương cho da. Cách chữa viêm nang lông bằng cám gạo và bã cà phê rất đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thìa cám gạo, 2 thìa bã cà phê với 1 – 2 thìa sữa tươi không đường
- Vệ sinh vùng da bị viêm sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da
- Massage nhẹ nhàng, rửa sạch sau 10 – 15 phút.
8. Dùng cám gạo và sữa chua trị viêm nang lông
Sữa chua chứa probiotics, axit lactic, vitamin B2, B12, có tác dụng làm dịu da, giảm kích ứng, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Kết hợp sữa chua và cám gạo có thể hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh trên da, tăng cường quá trình phục hồi, tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thìa bột cám gạo, 2 thìa sữa chua không đường với một ít sữa tươi không đường
- Vệ sinh da sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
- Rửa sạch sau 10 – 15 phút với nước ấm, thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Lưu ý khi trị viêm nang lông bằng cám gạo
Khi sử dụng cám gạo để trị viêm nang lông, cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Chỉ dùng với trường hợp nhẹ: Các phương pháp dân gian như bột cám gạo chỉ thích hợp với trường hợp vừa và nhẹ.
- Không dùng khi có dấu hiệu nhiễm trùng: Khi có các dấu hiệu như da sưng đỏ, nóng rát, sốt nhẹ, ngứa nhiều hoặc có vết thương hở cần nhanh chóng đi khám ngay.
- Làm sạch da: Da bị viêm nang lông cần được vệ sinh sạch sẽ với xà phòng chuyên dụng trước khi thoa bột cám gạo.
- Kiên trì: Cám gạo là nguyên liệu thuần thiên nhiên, vì thế, tác dụng tương đối chậm, cần phải kiên trì để thấy hiệu quả.
- Không nên lạm dụng: Cám gạo có tác dụng tẩy tế bào chết, việc tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Lạm dụng có thể làm tổn thương da, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Hiệu quả tùy vào cơ địa mỗi người: Trị viêm nang lông bằng cám gạo chỉ có tác dụng làm sạch và làm dịu da. Hiệu quả của phương pháp phụ thuộc vào cơ địa, cách thực hiện của mỗi người.
- Chăm sóc da đúng cách: Vệ sinh da sạch sẽ, đắp gạc ấm hoặc dùng kem chống ngứa để giảm ngứa, dùng kem dưỡng ẩm để làm dịu da.
Cách trị viêm nang lông bằng cám gạo chỉ phù hợp với trường hợp viêm nang lông mức độ vừa và nhẹ. Trường hợp bạn bị viêm nang lông nặng, gây đau ngứa nhiều, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, tuyệt đối không nên chủ quan. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị.
Cách thực hiện:
- Gợi Ý 12 Cách Trị Viêm Nang Lông Tại Nhà Đơn Giản Nên Thử
- 8 Bài Thuốc Nam Trị Viêm Nang Lông Từ Dược Liệu Tự Nhiên
