Rối loạn cương dương là vấn đề tế nhị nhưng không hề hiếm gặp – ảnh hưởng đến khả năng tình dục và gây lo lắng cho nhiều quý ông. Mặc dù điều trị y tế vẫn là lựa chọn hàng đầu, một số phương pháp tại nhà có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng này. Bài viết này cung cấp thông tin khoa học về các biện pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà, giúp nam giới lấy lại phong độ và sự tự tin.

Các phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà

Lưu ý: Các phương pháp này không thay thế cho chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Nếu tình trạng rối loạn cương dương kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để tìm ra giải pháp phù hợp.

Thay đổi lối sống

Lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tình dục nam giới. Bằng việc điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt, bạn có thể cải thiện lưu thông máu, tăng cường nội tiết tố, và hỗ trợ chức năng cương dương.

  • Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân hoặc béo phì là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra rối loạn cương dương. Giảm cân bằng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.
  • Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá làm hỏng nội mạc mạch máu, gây ra xơ cứng động mạch và hạn chế lưu thông máu đến dương vật, dẫn đến khó khăn trong việc cương cứng.
  • Hạn chế rượu bia: Rượu bia có thể gây ức chế thần kinh và làm giảm ham muốn tình dục. Sử dụng rượu bia với liều lượng vừa phải hoặc tốt nhất là nên tránh xa.
  • Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc sản sinh testosterone – hormone sinh dục nam giới. Ngủ không đủ giấc có thể làm giảm nồng độ testosterone, ảnh hưởng đến chức năng cương dương.
  • Ăn uống khoa học: Chế độ ăn địa trung hải, giàu rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám và chất béo lành mạnh, có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và chức năng tình dục. Hạn chế thực phẩm nhiều đường, đồ ăn nhanh và đồ uống có cồn.
  • Quản lý stress hiệu quả: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và chức năng cương dương. Thực hành các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền định hoặc hít thở sâu có thể giúp ích đáng kể.
chua-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
Quản lý cân nặng giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng rối loạn cương dương

Tập thể dục thường xuyên và thực hiện bài tập Kegel

Tập thể dục không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tình dục. Vận động thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện sức bền và độ nhạy cảm insulin – tất cả đều có thể hỗ trợ chức năng cương dương. Các bài tập tim mạch như chạy bộ, bơi lội, đạp xe được khuyến khích thực hiện ít nhất 30 phút mỗi ngày, hầu hết các ngày trong tuần.

Bên cạnh đó, bài tập Kegel là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường cơ sàn chậu, cải thiện lưu lượng máu đến dương vật và hỗ trợ khả năng cương cứng. Cách thực hiện bài tập Kegel:

  • Xác định cơ bắp sàn chậu: Có thể xác định nhóm cơ này bằng cách ngừng tiểu giữa dòng. Cơ bắp bạn sử dụng để ngừng tiểu chính là cơ sàn chậu.
  • Thực hiện bài tập: Co cơ sàn chậu, giữ trong 5 giây, sau đó thả lỏng trong 5 giây. Lặp lại 10-15 lần mỗi lần tập, thực hiện 3 lần mỗi ngày.
  • Lưu ý: Tránh co cơ bụng, đùi hoặc mông trong quá trình thực hiện bài tập. Thực hiện bài tập Kegel khi nằm, ngồi hoặc đứng để đạt hiệu quả tối đa.
chua-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
Bài tập Kegel là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả hỗ trợ khả năng cương cứng

Uống nước ép lựu cải thiện tình trạng rối loạn cương dương

Nước ép lựu từ lâu đã được biết đến với những lợi ích sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe tình dục. Lựu giàu chất chống oxy hóa có tác dụng cải thiện lưu thông máu và giúp duy trì sức khỏe của thành mạch máu. Một số nghiên cứu cho thấy uống nước ép lựu thường xuyên có thể giúp cải thiện chức năng cương dương ở nam giới.

Các bước thực hiện:

  • Rửa sạch quả lựu dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn trên vỏ. Rạch nhẹ các đường dọc theo thân quả lựu, sau đó tách vỏ để lấy hạt lựu ra. Lưu ý cần làm nhẹ tay để tránh làm nát hạt lựu.
  • Nếu sử dụng máy ép trái cây: Cho hạt lựu vào máy ép và tiến hành ép lấy nước. Máy ép sẽ tách nước và bã lựu một cách hiệu quả.
  • Nếu sử dụng máy xay sinh tố: Cho hạt lựu vào máy xay, thêm một chút nước để dễ xay hơn. Xay nhuyễn hạt lựu rồi dùng lưới lọc để lọc lấy nước, loại bỏ bã.
  • Rót nước ép lựu ra ly, khuấy đều và thưởng thức. Nên uống ngay sau khi ép để đảm bảo giữ nguyên được các dưỡng chất.
chua-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
Uống nước ép lựu cải thiện tình trạng rối loạn cương dương

Cách chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng gừng hiệu quả

Gừng có tính ấm, giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện chức năng sinh lý: Gừng có đặc tính giúp giãn mạch máu, cải thiện lưu thông máu đến dương vật, từ đó có thể hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương. Để sử dụng gừng hiệu quả trong điều trị rối loạn cương dương, có thể áp dụng các phương pháp sau:

  • Trà gừng: Uống trà gừng hàng ngày có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng. Để làm trà gừng, cắt vài lát gừng tươi, đun sôi với nước trong khoảng 10 phút, sau đó thêm mật ong hoặc chanh tùy theo khẩu vị.
  • Gừng tươi trong chế độ ăn: Thêm gừng tươi vào các món ăn hàng ngày như món xào, súp, hoặc nước sốt để tăng cường hương vị và tận dụng các lợi ích sức khỏe của gừng.

Sử dụng nhân sâm trong điều trị rối loạn cương dương

Nhân sâm là một loại thảo dược quý hiếm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có cả cải thiện chức năng tình dục. Nhân sâm có tác dụng tăng cường lưu thông máu, cải thiện nồng độ testosterone và hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương. 

Cách sử dụng

Nhân sâm có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau, bao gồm:

  • Trà nhân sâm: Sử dụng lát nhân sâm khô pha với nước nóng, uống hàng ngày.
  • Viên nang hoặc bột: Các sản phẩm nhân sâm được chế biến dưới dạng viên nang hoặc bột, dễ dàng sử dụng và kiểm soát liều lượng.
  • Nhân sâm tươi: Sử dụng nhân sâm tươi trong các món ăn hoặc ngâm rượu để uống.

Liều lượng khuyến cáo

Liều lượng sử dụng nhân sâm tùy thuộc vào mục đích và tình trạng sức khỏe của từng cá nhân. Tuy nhiên, liều lượng phổ biến thường là:

  • Trà nhân sâm: 3-6 gram nhân sâm khô mỗi ngày.
  • Viên nang: 200-400 mg chiết xuất nhân sâm mỗi ngày.
  • Nhân sâm tươi: 1-2 lát nhân sâm tươi mỗi ngày.

Lưu ý: Mặc dù nhân sâm an toàn đối với hầu hết người dùng, nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ như:

  • Sử dụng liều cao nhân sâm có thể gây khó ngủ.
  • Người bị cao huyết áp nên thận trọng khi sử dụng nhân sâm.
  • Nhân sâm có thể tương tác với một số loại thuốc, do đó cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
chua-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
Nhân sâm là một loại thảo dược quý hiếm có nhiều công dụng tốt cho sinh lý nam

Điều trị rối loạn cương dương bằng rượu ba kích

Ba kích là một loại thảo dược quý trong y học cổ truyền, được biết đến với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc cải thiện chức năng sinh lý nam giới. Rượu ba kích, một phương pháp chế biến phổ biến, đã được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương.

Cách ngâm rượu ba kích:

  • Chuẩn bị 1 kg ba kích tím tươi (hoặc ba kích khô đã sơ chế) và 5 lít rượu trắng (nồng độ cồn 35-40 độ).
  • Nếu dùng ba kích tươi, rửa sạch, bỏ lõi vì phần này có thể gây đau bụng. Nếu dùng ba kích khô, ngâm nước ấm để làm mềm rồi bóc vỏ và bỏ lõi.
  • Cho ba kích đã sơ chế vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngâm sao cho rượu ngập ba kích. Đậy kín bình, để nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Sau khoảng thời gian 1-2 tháng ngâm, rượu sẽ có thể dùng được.
  • Uống 20-30ml mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Hạn chế uống quá liều để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Cải thiện rối loạn cương dương bằng rau diếp cá

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tinh dầu từ rau diếp cá chứa các hợp chất như flavonoid, polyphenol, alkaloid,… có khả năng kích thích ham muốn tình dục ở nam giới, đồng thời tăng cường sức bền và sự dẻo dai. Sử dụng rau diếp cá thường xuyên còn có thể giúp cải thiện lưu thông máu đến dương vật, giúp tăng khả năng cương cứng nhanh chóng và kéo dài thời gian cương cứng. Thêm vào đó, các thành phần trong rau diếp cá còn có tác dụng ngăn ngừa các bệnh lý viêm nhiễm liên quan đến cơ quan sinh dục, góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản một cách toàn diện.

Cách sử dụng

  • Chuẩn bị: Lấy khoảng 100-200g rau diếp cá tươi, rửa sạch và ngâm nước muối loãng trong 15 phút.
  • Chế biến: Xay nhuyễn rau diếp cá với một chút nước lọc, sau đó lọc lấy nước ép.
  • Sử dụng: Uống nước ép rau diếp cá mỗi ngày một lần, tốt nhất là vào buổi sáng khi bụng đói để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, bổ sung rau diếp cá vào các bữa ăn hàng ngày cũng là một cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe:

  • Salad rau diếp cá: Kết hợp rau diếp cá với các loại rau sống khác như xà lách, cà chua, dưa leo, thêm một chút dầu olive và gia vị để làm món salad tươi ngon.
  • Canh rau diếp cá: Nấu canh với rau diếp cá và các loại thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt heo hoặc cá để tạo nên một món ăn bổ dưỡng.
chua-roi-loan-cuong-duong-tai-nha
Rau diếp cá có khả năng kích thích ham muốn tình dục ở nam giới

Việc áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà không chỉ giúp cải thiện chức năng cương dương mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể. Hãy kiên trì và thực hiện đều đặn các biện pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà để đạt được hiệu quả tốt nhất. Nếu triệu chứng không cải thiện, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang CHẤM DỨT rối loạn cương dương, phục hồi bản lĩnh phái mạnh

Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc sinh lý nam do Trung tâm Thuốc dân tộc nghiên cứu và ứng dụng độc quyền. Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang mang đến hiệu quả vượt bậc nhờ sự kết hợp giữa tinh hoa Y học bản địa, Y học cổ truyền và tiến bộ khoa học hiện đại.

Bài thuốc được kế thừa và phát triển trên nền tảng phương thuốc “chồng uống - vợ say” bí truyền của người Thái Đen – Tây Bắc. Nguyên lý bổ thận – tráng dương của Hải Thượng Lãn Ông kết hợp cùng nhiều bài thuốc sinh lý kinh điển khác, Mãnh lực Phục dương khang điều trị rối loạn cương dương từ gốc, với ưu điểm sau:

Phối ngũ hơn 50 vị thuốc Nam bổ thận, tráng dương đầu bảng

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang có bảng thành phần gồm hơn 50 thảo dược thượng hạng được phối chế theo tỷ lệ vàng. Một số vị thuốc tiêu biểu gồm: Tứn khửn, Bạch tật lê, Ngài tằm đực, Nhục thung dung, Đông trùng hạ thảo, Dâm dương hoắc, Nhung hươu, Sâm cau, Ba kích…

Thành phần bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang

Đặc biệt, 80% dược liệu có nguồn gốc từ hệ thống vườn thuốc Nam đạt chuẩn GACP-WHO của Trung tâm Thuốc dân tộc. 20% là thuốc Nam được khai thác từ rừng tự nhiên. Nhờ vậy, bài thuốc an toàn và không gây tác dụng phụ.

Công thức hoàn chỉnh “4 trong 1” cường dương từ gốc

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang phối ngũ hoàn chỉnh 3 nhóm thuốc gồm:

  • Mãnh lực Phục dương hoàn: Đại bổ nguyên khí, tăng cường sinh lực, bổ thận, tráng dương, thúc đẩy sản sinh testosterone, dưỡng can, điều huyết, điều trị rối loạn cương dương từ gốc.
  • Mãnh lực Bổ thận hoàn: Đại bổ tạng thận, dưỡng huyết, mạnh gân cốt, điều trị hiệu quả sinh lý yếu, suy giảm ham muốn, đau lưng mỏi gối do thận yếu.
  • Cố tinh Trường xuân hoàn: Cố tinh, sáp niệu, củng cố đóng mở tinh quan, bổ thận ích tinh, chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.
  • Mãnh lực Phục dương tửu: Dược tửu bí truyền, tăng ham muốn, tăng cường sức khỏe, tăng ham muốn và khoái cảm.

Công thức thuốc Mãnh lực Phục dương khang

Hiệu quả vượt trội được kiểm chứng trong suốt 15 năm ứng dụng

Theo thống kê thực tế 15 năm ứng dụng tại hệ thống phòng khám Thuốc dân tộc, hơn 95% người dùng phục hồi phong độ sau 2-3 tháng dùng thuốc, 5% cần nhiều thời gian hơn, 100% không gặp tác dụng phụ.

Rất nhiều nam giới đã sử dụng bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang và phản hồi tốt về hiệu quả:

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang được kê đơn duy nhất bởi Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn - Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương và đội ngũ bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc.

Thông tin liên hệ thăm khám và mua thuốc:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

Tin bài nên đọc:

Uy Long Đại Bổ – Tăng cường ham muốn, lấy lại phong độ nam giới từ bí dược triều Nguyễn

Uy Long Đại Bổ là bài thuốc độc quyền của Nhất Nam Y Viện, ứng dụng trong điều trị các vấn đề sinh lý nam giới. Bài thuốc được nghiên cứu, phát triển dựa trên các phương thuốc bổ thận, tráng dương do ngự y triều Nguyễn dâng cho vua Minh Mạng.

Bài thuốc đến nay đã ứng dụng trong điều trị hơn 5 năm và giúp cho hơn 40.000 quý ông lấy lại phong độ, tăng ham muốn, cải thiện chất lượng đời sống vợ chồng. Nổi bật trong số đó phải kể tới trường hợp của nghệ sĩ Tùng Dương.

Sở dĩ bài thuốc mang lại hiệu quả cao là nhờ có những ưu điểm nổi bật như:

Thành phần hơn 30 vị nam dược:

Bài thuốc là sự kết hợp của hơn 30 vị thảo dược thượng hạng, được mệnh danh là “khắc tinh” của rối loạn cương dương, nổi bật như:

  • Nhục thung dung: Bổ thận, tăng cường sinh lực.
  • Dâm dương hoắc: Kích thích ham muốn tự nhiên.
  • Ngài tằm đực, Thỏ ty tử: Giúp cố tinh, cải thiện khả năng tàng tinh.

Các thảo dược đều được lựa chọn kỹ lưỡng, trồng tại vườn dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO, an toàn tuyệt đối, không gây tác dụng phụ.

Cơ chế điều trị và công dụng:

Uy Long Đại Bổ hoạt động theo nguyên tắc “HƯ BỔ – THỰC TẢ”, phối hợp 4 bài thuốc nhỏ giúp điều trị tận gốc và toàn diện:

  • Bổ thận khí, khơi dậy ham muốn và cảm giác thăng hoa khi quan hệ.
  • Nâng cao khả năng tàng tinh, kiểm soát xuất tinh và kéo dài thời gian “cuộc yêu”.
  • Cố tinh, duy trì sinh lý ổn định và sung mãn lâu dài.
  • Tăng cường sinh lực, cân bằng hormone nam giới, cải thiện khả năng cương cứng tự nhiên.

Hiệu quả đã được kiểm chứng thực tế:

Hàng nghìn nam giới đã tin tưởng và sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ. Phần lớn người bệnh ghi nhận tình trạng được cải thiện rõ rệt chỉ sau 1-3 tháng sử dụng:

  • Khả năng cương cứng được phục hồi.
  • Thời gian quan hệ kéo dài như mong đợi.
  • Cảm giác sung mãn, tự tin khi lâm trận.

Mỗi người sẽ được xây dựng phác đồ điều trị riêng biệt tùy vào từng tình trạng bệnh của mỗi người, do đó để được tư vấn, anh em hãy liên hệ cho chuyên gia theo thông tin:

NHẤT NAM Y VIỆN

XEM THÊM: “Cứ lên đỉnh lại xìu” và bí quyết lấy lại sung mãn đỉnh cao của chàng trai 38 tuổi


Câu hỏi thường gặp

Rối loạn cương dương (RLCD) có thể tự khỏi trong một số trường hợp, đặc biệt khi nguyên nhân liên quan đến:

  • Tâm lý: Căng thẳng, lo âu, trầm cảm.
  • Lối sống: Sử dụng rượu bia, thuốc lá, thiếu ngủ, ít vận động.

Tuy nhiên, RLCD kéo dài hoặc do các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn (tim mạch, tiểu đường,...) thường cần can thiệp y tế.

  • Điều chỉnh lối sống: Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, giảm căng thẳng.
  • Tư vấn tâm lý: Nếu nguyên nhân là do yếu tố tâm lý.
  • Thuốc: Theo chỉ định của bác sĩ.

Rối loạn cương dương (RLCD) có thể gây khó khăn trong việc thụ thai, nhưng không đồng nghĩa với vô sinh.

  • Vẫn có thể có con: Nếu chất lượng tinh trùng và ống dẫn tinh bình thường, nam giới bị RLCD vẫn có thể có con.
  • Ảnh hưởng đến khả năng thụ thai: RLCD gây khó khăn trong quan hệ tình dục, giảm khả năng thụ thai tự nhiên.
  • Nguyên nhân gây RLCD có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản: Một số nguyên nhân gây RLCD như tiểu đường, bệnh tim mạch, tổn thương thần kinh,... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.
  • Cần thăm khám bác sĩ: Nếu gặp khó khăn trong việc thụ thai, nam giới nên đi khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Điều trị RLCD kịp thời không chỉ cải thiện đời sống tình dục mà còn tăng cơ hội có con.

Chuyên khoa
Nhóm bệnh
Triệu chứng
Cách chữa liên quan

Bình luận (93)

  1. Hải Nam says: Trả lời

    Mọi người ơi, ai đã từng bị rối loạn cương dương mà cải thiện được bằng cách thay đổi lối sống chưa? Tập thể dục, ăn uống lành mạnh có thực sự giúp không?

  2. Minh Trí says: Trả lời

    Mình thấy uống nước ép lựu cũng được nhắc đến khá nhiều trong việc hỗ trợ sinh lý nam, nhưng không biết có ai thử chưa? Có thực sự hiệu quả không?

  3. Trần Văn Phúc says: Trả lời

    Anh em nào đã dùng rượu ba kích để cải thiện sức khỏe nam giới chưa? Mình nghe nói rượu này rất tốt nhưng không biết cách dùng thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

  4. Lê Quang says: Trả lời

    Mình từng bị suy giảm sinh lý, cảm giác rất tự ti. Sau khi áp dụng tập thể dục thường xuyên và bổ sung thực phẩm tốt cho sức khỏe, mình thấy cơ thể có cải thiện rõ rệt. Quan trọng nhất là phải kiên trì!

  5. Hoàng Định says: Trả lời

    Mình từng bị yếu sinh lý một thời gian, sau đó thử uống trà gừng mỗi ngày, thấy cũng có cải thiện. Nhưng chắc phải kết hợp thêm nhiều yếu tố khác nữa thì mới hiệu quả tốt hơn.

  6. Phạm Văn Hùng says: Trả lời

    Các anh em ai đang gặp tình trạng sinh lý yếu thì đừng bỏ qua việc tập bài tập Kegel nhé! Mình áp dụng được hơn 3 tháng, thấy cơ thể khoẻ hơn, chuyện ấy cũng cải thiện đáng kể.

  7. Nguyễn Hải Nam says: Trả lời

    Chắc chắn là phải hạn chế rượu bia rồi anh em ạ. Mình trước đây uống khá nhiều, giờ giảm hẳn thấy sức khỏe cải thiện, sinh lý cũng tốt lên đáng kể.

    1. Đặng Đức says: Trả lời

      Mình thấy ngoài việc thay đổi lối sống, bổ sung nhân sâm cũng là một cách hay. Nhân sâm giúp tăng cường sinh lực, nhưng không nên lạm dụng nhiều quá nhé!

    2. Trần Mạnh says: Trả lời

      Đúng rồi, mình cũng thử dùng nhân sâm nhưng thấy uống rượu ba kích có vẻ hợp với mình hơn. Nhưng quan trọng là cần uống đúng liều lượng, đừng quá lạm dụng.

    3. Lâm Hoàng says: Trả lời

      Uống trà gừng đều đặn cũng giúp cải thiện đáng kể. Gừng giúp tăng cường tuần hoàn máu, rất tốt cho sinh lý nam. Ai chưa thử thì nên áp dụng ngay!

    4. Nguyễn Văn Lộc says: Trả lời

      Mình nghĩ phương pháp dân gian như dùng rau diếp cá cũng đáng thử. Có thể không nhanh nhưng nếu kiên trì thì sẽ cải thiện tốt hơn về lâu dài.

  8. Văn Bình says: Trả lời

    Bên cạnh các mẹo dân gian, có ai từng sử dụng bài thuốc Đông y tại Nhất Nam Y Viện chưa? Mình nghe nói bên này có bài thuốc hỗ trợ sinh lý khá tốt.

    1. Thanh Phong says: Trả lời

      Đúng rồi, mình từng nghe đến Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện. Không biết có ai đã sử dụng bài thuốc này chưa, có hiệu quả không?

    2. Quốc Khánh says: Trả lời

      Mình đã từng đến Nhất Nam Y Viện để khám và dùng Uy Long Đại Bổ. Lộ trình điều trị rất bài bản, bác sĩ tận tình hướng dẫn. Sau 3 tháng sử dụng, sức khỏe cải thiện đáng kể!

      1. Đỗ Văn Nam says: Trả lời

        Mình cũng đang cân nhắc sử dụng Uy Long Đại Bổ. Không biết giá cả như thế nào nhỉ? Có ai biết không?

      2. Duy Tùng says: Trả lời

        Mình thấy giá cả cũng hợp lý so với chất lượng. Quan trọng là bài thuốc này được bác sĩ kê đơn theo tình trạng từng người, không phải ai cũng uống cùng một công thức đâu.

      3. Văn Quân says: Trả lời

        Ai còn phân vân về Uy Long Đại Bổ thì có thể tham khảo bài viết này nhé: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-chua-sinh-ly-nam-1.html

      4. Ngọc Minh says: Trả lời

        Mọi người có thể tham khảo thêm video về Uy Long Đại Bổ tại đây:

  9. Hải Yến says: Trả lời

    moi nguoi oi, ai da tung thu dung bai tap kegel de ho tro cai thien suc khoe nam gioi chua? Toi nghe noi no giup tang cuong suc khoe rat tot day.

  10. Quang Huy says: Trả lời

    Có ai thử dùng bài thuốc Đông y để cải thiện sức khỏe sinh lý chưa? Mình nghe nói Đông y giúp bồi bổ từ bên trong, có ai có trải nghiệm thực tế không?

  11. Tuấn Minh says: Trả lời

    Mọi người có biết chế độ ăn uống ảnh hưởng như thế nào đến sinh lý không? Có thực phẩm nào đặc biệt giúp cải thiện tình trạng này không?

  12. Đức Tài says: Trả lời

    Trước đây mình cũng bị suy giảm sinh lý, rất mất tự tin. Mình thay đổi lối sống, tập luyện thể dục và hạn chế rượu bia, sau 3 tháng thấy cải thiện rõ rệt.

  13. Hoàng Thịnh says: Trả lời

    Tôi đã thử dùng trà gừng hàng ngày, cảm thấy cơ thể ấm lên và sức khỏe cũng tốt hơn. Gừng thực sự là một phương pháp tự nhiên rất đáng thử.

  14. Văn Khánh says: Trả lời

    Mình thấy tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn hỗ trợ rất tốt trong chuyện ấy. Chỉ cần kiên trì thì kết quả rất khả quan.

    1. Lê Tuấn says: Trả lời

      Mình thấy nhiều người khuyên nên uống rượu ba kích để tăng cường sinh lực. Có ai thử chưa? Liệu có tác dụng thực sự không hay chỉ là lời đồn?

    2. Trịnh Hoàng says: Trả lời

      Đúng rồi, rượu ba kích có thể giúp tăng cường sinh lý, nhưng uống vừa phải thôi nhé. Nếu lạm dụng nhiều quá thì dễ phản tác dụng.

    3. Hữu Nghĩa says: Trả lời

      Uống nước ép lựu cũng là một cách hay. Mình dùng đều đặn mỗi ngày một ly, cảm giác cơ thể khỏe khoắn hơn nhiều.

  15. Hoàng Dũng says: Trả lời

    Ngoài các mẹo dân gian, mình đang tìm hiểu về Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện. Nghe nói bài thuốc này được phục dựng từ Thái Y Viện triều Nguyễn.

    1. Minh Khoa says: Trả lời

      Mình đã tìm hiểu về Uy Long Đại Bổ, bài thuốc này có nhiều thành phần quý như nhung hươu, ba kích, dâm dương hoắc… Nghe rất tiềm năng.

    2. Văn Lâm says: Trả lời

      Mình thấy có nhiều bài thuốc Đông y khác nhưng Uy Long Đại Bổ được nhắc đến khá nhiều. Không biết ai đã sử dụng chưa, hiệu quả thế nào?

    3. Trung Hiếu says: Trả lời

      Nếu bạn nào muốn tìm hiểu kỹ hơn về Uy Long Đại Bổ thì có thể đọc bài này: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-chua-sinh-ly-nam-1.html

      1. Hải Sơn says: Trả lời

        Mình đang thắc mắc là Uy Long Đại Bổ có dễ sử dụng không? Có cần sắc thuốc hay có dạng viên tiện lợi không nhỉ?

      2. Nhật Nam says: Trả lời

        Uy Long Đại Bổ có dạng viên hoàn, cao uống và rượu thuốc. Rất tiện lợi, không cần phải sắc thuốc như các bài thuốc Đông y truyền thống.

      3. Bình Minh says: Trả lời

        Ai quan tâm đến Uy Long Đại Bổ có thể xem video này để hiểu rõ hơn:

      4. Ngọc Phúc says: Trả lời

        Mình đã sử dụng Uy Long Đại Bổ khoảng 3 tháng và thấy sức khỏe cải thiện đáng kể. Tuy không nhanh nhưng hiệu quả bền vững.

  16. Thanh Tú says: Trả lời

    Mọi người oi, có ai bi yếu sinh lý mà cải thiện được bằng cách thay đổi thói quen sinh hoat chưa? Minh thấy bảo ngủ đủ giấc và ăn uống khoa hoc rất quan trọng.

  17. Đình Vũ says: Trả lời

    moi nguoi co ai thu bo thuoc la roi cam thay suc khoe sinh ly cai thien chua? minh dang dinh bo ma chua biet co nen khong.

  18. Hoàng Long says: Trả lời

    Mình nghĩ yếu sinh lý thì nên hạn chế stress, lo lắng nhiều cũng ảnh hưởng lắm. Ai bị nên thử thiền hoặc tập yoga xem có cải thiện không.

  19. Lâm Trường says: Trả lời

    Mình thấy rối loạn sinh lý ngày càng phổ biến, nhất là ở những người hay thức khuya, làm việc căng thẳng. Có ai từng điều chỉnh giờ giấc sinh hoạt mà thấy hiệu quả không?

  20. Hải Dương says: Trả lời

    Mọi người có nghĩ tập thể dục hàng ngày có thể giúp cải thiện vấn đề sinh lý không? Mình đang định thử bài tập Kegel mà chưa rõ cách thực hiện.

  21. Văn Hòa says: Trả lời

    Mình từng rất stress vì chuyện sinh lý, nhưng sau khi tập thiền và thể dục đều đặn, thấy cải thiện khá nhiều. Anh em thử áp dụng xem sao.

  22. Trần Nghĩa says: Trả lời

    Uống nước ép lựu hàng ngày có vẻ cũng khá hữu ích. Mình thử được 2 tuần thấy người khỏe hơn, chắc phải kiên trì lâu dài mới rõ kết quả.

  23. Lê Hữu says: Trả lời

    Có ai thử dùng rau diếp cá chưa? Mình nghe nói loại này không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn hỗ trợ sinh lý nữa.

    1. Minh Tú says: Trả lời

      Mình thấy rượu ba kích cũng tốt, nhưng cần dùng đúng cách. Ngâm đúng liều lượng và uống vừa phải thì sẽ hỗ trợ sức khỏe nam giới tốt hơn.

    2. Quốc Hùng says: Trả lời

      Ngoài ba kích, các loại thuốc Đông y khác như nhân sâm cũng có tác dụng khá tốt. Nhưng không nên tự ý dùng, nên tham khảo chuyên gia.

    3. Hoàng Duy says: Trả lời

      Tôi thấy nhân sâm khá tốt nhưng không phải ai cũng hợp. Ai có tiền sử huyết áp cao thì nên cẩn thận khi sử dụng nhé.

  24. Thanh Bình says: Trả lời

    Mình đang tìm hiểu về Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện. Ai đã từng dùng bài thuốc này có thể chia sẻ thêm không?

    1. Phan Lộc says: Trả lời

      Uy Long Đại Bổ có cơ chế tác động khá hay, không chỉ cải thiện sức khỏe nam giới mà còn bồi bổ toàn diện, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.

    2. Nguyễn Hùng says: Trả lời

      Mình từng tìm hiểu và thấy Uy Long Đại Bổ có nhiều thành phần quý như dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích… Rất đáng để thử.

    3. Hữu Tâm says: Trả lời

      Mọi người có thể tìm hiểu thêm về Uy Long Đại Bổ tại đây: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-chua-sinh-ly-nam-1.html

      1. Nam Phương says: Trả lời

        Không biết Uy Long Đại Bổ có khó sử dụng không? Mình sợ thuốc Đông y phải đun sắc khá mất thời gian.

      2. Trọng Đạt says: Trả lời

        Bài thuốc Uy Long Đại Bổ có dạng viên hoàn, cao uống nên rất tiện lợi, không cần đun sắc như các bài thuốc Đông y truyền thống.

      3. Đình Phong says: Trả lời

        Ai muốn xem thêm thông tin thực tế thì có thể tham khảo video này nhé:

      4. Quang Minh says: Trả lời

        Mình đã dùng Uy Long Đại Bổ khoảng 3 tháng và thấy sức khỏe sinh lý cải thiện đáng kể. Quan trọng là kiên trì sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ.

  25. Văn Thắng says: Trả lời

    Mọi người ơi, có ai thấy bỏ thuốc lá giúp cải thiện sinh lý không? Mình đang định cai nhưng chưa biết có hiệu quả không.

  26. Ngọc Hòa says: Trả lời

    ai da thu dung tra gung hang ngay de ho tro suc khoe chua? minh nghe noi no co tac dung rat tot nhung chua thu.

  27. Hải Lâm says: Trả lời

    Nếu anh em nào đang gặp vấn đề sinh lý thì ngoài dùng thuốc, nhớ bổ sung thêm thực phẩm giàu kẽm như hàu, thịt bò nhé!

  28. Nguyen Hoang says: Trả lời

    Mình cũng gặp phải tình trạng rối loạn cương dương một thời gian dài. Mặc dù thử qua nhiều phương pháp nhưng vẫn không có hiệu quả. Sau khi tìm hiểu về các phương pháp tự nhiên như tập thể dục và ăn uống khoa học, mình đã cải thiện được khá nhiều.

  29. Tuan Anh says: Trả lời

    Mình nghe nói gừng và nước ép lựu có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương. Các bạn có ai thử phương pháp này chưa? Mình muốn biết hiệu quả thực sự như thế nào.

  30. Hoang Thanh says: Trả lời

    Mình thử bài tập Kegel một thời gian và thấy có sự cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, mình vẫn muốn tìm thêm phương pháp khác để hỗ trợ. Bạn nào có kinh nghiệm sử dụng các phương pháp khác có thể chia sẻ thêm được không?

  31. Nguyen Minh says: Trả lời

    Việc giảm cân là rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn cương dương. Mình đã thử và nhận thấy tình trạng của mình cải thiện rất nhiều khi duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập thể dục đều đặn.

  32. Trung Hieu says: Trả lời

    Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục rất nhiều. Mình thấy việc thay đổi lối sống và quản lý stress hiệu quả có thể giúp cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên. Mọi người thử chưa?

    1. Duy Tuan says: Trả lời

      Các bài tập thể dục, đặc biệt là chạy bộ, giúp cải thiện lưu thông máu rất tốt. Mình đã cải thiện được tình trạng rối loạn cương dương nhờ vào những bài tập đơn giản hàng ngày.

    2. Khac Toan says: Trả lời

      Mình thấy uống nước ép lựu mỗi ngày có hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện tình trạng rối loạn cương dương. Các bạn có ai thử chưa? Thực sự nó rất hiệu quả.

    3. Nguyen Quang says: Trả lời

      Tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống khoa học là chìa khóa để chữa rối loạn cương dương. Mình đã thực hiện và kết quả rất tích cực, tình trạng cương cứng của mình đã cải thiện rất nhiều.

    4. Le Hoang says: Trả lời

      Mình thấy việc kết hợp nhiều phương pháp như gừng, nước ép lựu và bài tập Kegel rất hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên, mình cũng muốn biết thêm các phương pháp khác, bạn nào có kinh nghiệm có thể chia sẻ thêm.

    5. Tuan Minh says: Trả lời

      Rối loạn cương dương không phải là vấn đề dễ dàng giải quyết. Sau khi dùng nhiều phương pháp, tôi quyết định đến Nhất Nam Y Viện và sử dụng phương pháp Đông y. Hiện tại, tôi thấy có sự cải thiện rõ rệt.

    6. Nguyen Hoang Nam says: Trả lời

      Mình đã đến Nhất Nam Y Viện và được bác sĩ tư vấn phương pháp điều trị Đông y cho rối loạn cương dương. Sau khi sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ, tình trạng của mình đã được cải thiện rất nhiều. Đọc thêm về bài thuốc tại: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-chua-sinh-ly-nam-1.html

    7. Tuan Anh says: Trả lời

      Mình đã thử bài thuốc Uy Long Đại Bổ ở Nhất Nam Y Viện sau khi thấy hiệu quả của các phương pháp tại nhà. Sau một thời gian, tình trạng của mình đã cải thiện rất nhiều, thuốc không gây tác dụng phụ và an toàn. Link video chia sẻ quá trình điều trị tại Nhất Nam Y Viện:

    8. Nguyen Minh says: Trả lời

      Sau khi thử phương pháp Đông y tại Nhất Nam Y Viện, tôi cảm thấy tình trạng rối loạn cương dương của mình đã được cải thiện rõ rệt. Bài thuốc Uy Long Đại Bổ thực sự hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. https://nhatnamyvien.org/nhat-nam-y-vien-dia-chi-dieu-tri-yeu-sinh-ly-nam-9070.html

      1. Trung Hieu says: Trả lời

        Thuốc Tây có thể giúp giảm triệu chứng tạm thời nhưng không thể trị dứt điểm. Mình đã thử thuốc Đông y Uy Long Đại Bổ tại Nhất Nam Y Viện, thấy hiệu quả lâu dài và an toàn hơn nhiều. Tôi rất hài lòng với kết quả điều trị. Xem thêm thông tin tại: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-bai-thuoc-quy-giup-dieu-tri-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi-ar539839.html

      2. Duy Tuan says: Trả lời

        Tôi cũng từng dùng các loại thuốc Tây để điều trị nhưng không hiệu quả lâu dài. Sau khi sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ từ Nhất Nam Y Viện, tình trạng của tôi đã ổn định hơn nhiều. Tôi muốn hỏi là liệu thuốc này có thể giúp ngừa tái phát không?

      3. Khac Toan says: Trả lời

        Mình đã thử bài thuốc Uy Long Đại Bổ tại Nhất Nam Y Viện và thấy tình trạng của mình cải thiện rất rõ rệt. Không có tác dụng phụ như thuốc Tây và hiệu quả lâu dài. Rất đáng thử nếu ai gặp vấn đề rối loạn cương dương.

      4. Le Hoang says: Trả lời

        Nhất Nam Y Viện có phương pháp điều trị rối loạn cương dương rất hiệu quả. Bài thuốc Uy Long Đại Bổ giúp tăng cường sức khỏe tình dục, tôi đã dùng thử và thấy kết quả rất khả quan. https://nhatnamyvien.org/vtv2-dua-tin-ve-bai-thuoc-chua-sinh-ly-nam-cua-nhat-nam-y-vien-20813.html

      5. Tuan Minh says: Trả lời

        Các bạn có ai đã thử bài thuốc Uy Long Đại Bổ tại Nhất Nam Y Viện chưa? Mình nghe nói rất hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương. Tôi đang tìm hiểu thêm về bài thuốc này.

  33. Nguyen Quang says: Trả lời

    Tình trạng rối loạn cương dương khiến tôi mất tự tin trong chuyện tình dục. Sau khi tham khảo các phương pháp tự nhiên như tập thể dục và chế độ ăn uống hợp lý, tôi đã thấy tình trạng cải thiện rõ rệt.

  34. Hoang Thanh says: Trả lời

    Có ai thử dùng bài thuốc Đông y Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện chưa? Tôi đang tìm hiểu và rất muốn biết kết quả điều trị thực tế như thế nào.

  35. Nguyen Minh says: Trả lời

    Mình thử bài tập Kegel để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, và thấy có sự thay đổi tích cực. Tuy nhiên, mình cũng muốn thử các biện pháp khác, đặc biệt là các loại thuốc Đông y.

  36. Trung Hieu says: Trả lời

    Tôi đã thử uống nước ép lựu mỗi ngày như một phương pháp tự nhiên để chữa rối loạn cương dương và thấy khá hiệu quả. Tuy nhiên, tôi nghĩ kết hợp với các biện pháp khác như bài thuốc Uy Long Đại Bổ có thể cho kết quả tốt hơn.

  37. Tuan Anh says: Trả lời

    Mình đã thử nhiều phương pháp chữa rối loạn cương dương nhưng không hiệu quả lâu dài. Sau khi tìm hiểu, mình đã quyết định thử bài thuốc Đông y Uy Long Đại Bổ và thấy kết quả rất khả quan.

    1. Nguyen Hoang Nam says: Trả lời

      Mình đã đến Nhất Nam Y Viện và được bác sĩ tư vấn về bài thuốc Uy Long Đại Bổ. Sau một thời gian sử dụng, tôi cảm thấy tình trạng rối loạn cương dương của mình đã cải thiện rất nhiều. Đọc thêm về bài thuốc này tại: https://nhatnamyvien.org/uy-long-dai-bo-chua-sinh-ly-nam-1.html

    2. Duy Tuan says: Trả lời

      Tôi đã thử rất nhiều phương pháp để điều trị rối loạn cương dương nhưng hiệu quả không bền vững. Sau khi dùng bài thuốc Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện, tôi cảm thấy rất hài lòng với kết quả. Video chia sẻ quá trình điều trị tại Nhất Nam Y Viện:

    3. Khac Toan says: Trả lời

      Bài thuốc Uy Long Đại Bổ từ Nhất Nam Y Viện thực sự hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương. Sau khi sử dụng, tôi cảm nhận rõ rệt sự cải thiện. Đọc thêm thông tin tại: https://nhatnamyvien.org/vtv2-dua-tin-ve-bai-thuoc-chua-sinh-ly-nam-cua-nhat-nam-y-vien-20813.html

    4. Tuan Minh says: Trả lời

      Sau khi dùng bài thuốc Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện, tôi thấy tình trạng yếu sinh lý của mình cải thiện rõ rệt. Các bác sĩ ở đây rất tận tình và bài thuốc hiệu quả lâu dài.

    5. Nguyen Thanh Son says: Trả lời

      Tôi đã từng thử các phương pháp như uống nước ép lựu và gừng nhưng không hiệu quả lâu dài. Sau khi thử bài thuốc Uy Long Đại Bổ của Nhất Nam Y Viện, tình trạng của tôi đã cải thiện rất nhiều.

      1. Le Hoang says: Trả lời

        Rối loạn cương dương có thể điều trị được bằng các phương pháp tự nhiên như tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, tôi nghĩ việc sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ sẽ mang lại hiệu quả lâu dài hơn.

      2. Tuan Anh says: Trả lời

        Mình thấy việc kết hợp giữa tập thể dục và sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ từ Nhất Nam Y Viện rất hiệu quả. Tình trạng của mình đã được cải thiện rõ rệt sau một thời gian sử dụng bài thuốc này.

      3. Nguyen Minh says: Trả lời

        Tình trạng rối loạn cương dương của tôi đã cải thiện rõ rệt sau khi sử dụng bài thuốc Uy Long Đại Bổ từ Nhất Nam Y Viện. Thuốc này giúp tôi hồi phục nhanh chóng và an toàn.

      4. Hoang Thanh says: Trả lời

        Sau khi tìm hiểu về Uy Long Đại Bổ và được bác sĩ tư vấn, tôi quyết định thử và cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt. Tình trạng của tôi đã cải thiện rất nhiều. Tôi khuyên các bạn nên thử.

      5. Trung Hieu says: Trả lời

        Bài thuốc Uy Long Đại Bổ là một giải pháp tuyệt vời để điều trị rối loạn cương dương. Sau khi sử dụng, tôi cảm thấy rất hài lòng với kết quả. Tôi muốn hỏi là liệu bài thuốc này có thể dùng lâu dài không?

      6. Tuan Minh says: Trả lời

        Tôi đã tìm hiểu nhiều phương pháp và cuối cùng quyết định thử bài thuốc Uy Long Đại Bổ tại Nhất Nam Y Viện. Sau một thời gian, tình trạng của tôi đã cải thiện rất tốt. Bạn nào có ý định thử thì hãy kiên trì nhé!

      7. Nguyen Thanh Minh says: Trả lời

        Tôi thấy bài thuốc Uy Long Đại Bổ từ Nhất Nam Y Viện rất hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng rối loạn cương dương. Tôi cũng muốn hỏi là giá cả của bài thuốc này có cao không?

      8. Duy Tuan says: Trả lời

        Bài thuốc Uy Long Đại Bổ giúp tôi cải thiện tình trạng sinh lý rất tốt. Các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã tư vấn rất tận tình, và tôi rất hài lòng với kết quả. Xem thêm thông tin tại: https://nhatnamyvien.org/nhat-nam-y-vien-dia-chi-dieu-tri-yeu-sinh-ly-nam-9070.html

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh sách Bác sĩ - Chuyên gia

Xem tất cả

Danh sách Cơ sở y tế

Xem tất cả

Bài viết liên quan
zalo Messenger