Cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không? Lưu ý khi sử dụng

Hướng dẫn sử dụng saffron đúng cách khi đang cho con bú

Song song với câu hỏi “cho con bú có uống được nhụy hoa nghệ tây hay không?”, làm thế nào để sử dụng saffron đúng cách khi đang cho con bú cũng là thắc mắc phổ biến của rất nhiều người. Thực tế, mặc dù sản phẩm này có nhiều công dụng tốt với cơ thể phụ nữ sau sinh nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng không mong muốn. Để sử dụng sản phẩm, các mẹ nên chú ý liều lượng cụ thể sau đây:

• Với những mẹ chuyển dạ và sinh thường thuận lợi, sức khoẻ ổn định, sau sinh khoảng 2 tháng có thể dùng saffron với liều lượng từ 10 - 15 sợi/ngày.
• Với những mẹ khó sinh, sinh mổ hoặc cơ thể cần thời gian để hồi phục, bạn nên dùng sản phẩm sau khoảng 3 tháng với liều lượng từ 15 – 20 sợi/ ngày.
• Trong trường hợp người mẹ bị các bệnh hậu sản sau sinh cần dùng sản phẩm theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt đối không nên tự ý uống nhụy hoa nghệ tây để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Để thay đổi khẩu vị khi sử dụng saffron, các mẹ có thể áp dụng những cách uống sau đây:

• Uống trà saffron với nước ấm: Hãy sử dụng vài sợi saffron thả vào nước ấm, đợi màu nhuỵ hoa hoà tan với nước là có thể sử dụng được.
• Uống saffron với sữa: Hâm nóng sữa cho ấm rồi thả 3 – 5 sợi saffron vào. Sau khoảng 3-5 phút, saffron sẽ tan màu trong nước là có thể sử dụng được.
• Uống saffron với mật ong: Thả 3 – 5 sợi saffron vào 1 cốc nước ấm và chờ đến khi saffron tan màu vàng đỏ, tỏa hương thơm. Tiếp đến, hãy thêm 1 thìa cà phê mật ong với 1 nước, khuấy đều nhẹ nhàng và thưởng thức.

Ngoài những cách sử dụng trên, saffron còn có thể được sử dụng để nấu canh, nấu cháo hoặc mẹ dùng như gia vị nấu ăn để tận dụng hết những công dụng của sản phẩm.

Một số lưu ý khi dùng nhụy hoa nghệ tây cho phụ nữ cho con bú

Khi sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây cho phụ nữ cho con bú, các bạn nên lưu ý những điểm sau đây để phát huy hết tác dụng của saffron:

• Các mẹ không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều saffron bởi khi trẻ bú mẹ sẽ bị thừa dinh dưỡng, cơ thể bé không hấp thụ hết.
• Không nên sử dụng nhuỵ hoa nghệ tây lợi sữa lúc đói, đặc biệt là với những người có thể trạng yếu.
• Khi mới bắt đầu sử dụng, người dùng chỉ nên uống đứt đoạn, không cần uống thường xuyên. Khi cơ thể đã làm quen, bạn hãy tăng dần liều lượng và duy trì liều lượng theo quy định.
• Khi sử dụng saffron, do dưỡng chất sẽ được truyền từ mẹ đến bé trực tiếp thông qua sữa mẹ. Do đó, các mẹ nên chọn mua sản phẩm nhuỵ hoa nghệ tây ở những đơn vị cung cấp đảm bảo chất lượng, tránh các sản phẩm rẻ tiền, hàng giảm, hàng không nguồn gốc xuất xứ.
• Với các mẹ sau sinh muốn làm đẹp da có thể kết hợp uống nước saffon và sử dụng kem nhụy hoa nghệ tây bôi ngoài.