Nghệ được coi là thần dược vàng của tự nhiên giúp bạn xoa dịu cơn đau và phục hồi sức khỏe dạ dày. Cùng khám phá cách chữa đau dạ dày bằng nghệ đơn giản mà hiệu quả, từ những bài thuốc dân gian đến những công thức hiện đại, giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của loại củ quý này.
Cơ chế tác động của nghệ trong điều trị đau dạ dày
Curcumin, hoạt chất chính trong củ nghệ, thể hiện tiềm năng trong hỗ trợ điều trị đau dạ dày thông qua các cơ chế sau:
- Kháng viêm: Curcumin ức chế các cytokine gây viêm và các enzym gây viêm như cyclooxygenase-2 (COX-2), lipoxygenase (LOX), và yếu tố hoại tử khối u alpha (TNF-α). Điều này giúp giảm viêm niêm mạc dạ dày, một yếu tố quan trọng góp phần gây đau và khó chịu.
- Bảo vệ niêm mạc dạ dày: Curcumin kích thích sản xuất chất nhầy mucin, tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tác động của acid dạ dày và các tác nhân gây hại khác.
- Chống oxy hóa: Curcumin trung hòa các gốc tự do, giảm stress oxy hóa – một yếu tố liên quan đến sự phát triển của viêm loét dạ dày tá tràng.
- Ức chế vi khuẩn H. pylori: Nhiều nghiên cứu cho thấy curcumin có khả năng ức chế sự phát triển của H. pylori – loại vi khuẩn gây nên vấn đề viêm loét dạ dày tá tràng.
Curcumin trong nghệ kích thích sản xuất chất nhầy mucin, tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày
Các cách chữa đau dạ dày bằng nghệ cực hiệu quả
Sử dụng nghệ đơn thuần
Tinh bột nghệ:
Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, giúp làm lành vết loét và bảo vệ niêm mạc dạ dày.
- Liều lượng: 1-2 muỗng cà phê (5-10g) mỗi lần, 2-3 lần mỗi ngày.
- Cách dùng:
- Pha với nước ấm: Khuấy đều với 100-150ml nước ấm, uống trước bữa ăn 30 phút.
- Pha với sữa ấm: Tương tự như pha với nước ấm, có thể thêm chút mật ong để dễ uống hơn.
Curcumin trong tinh bột nghệ giúp làm lành vết loét và bảo vệ niêm mạc dạ dày
Viên nang curcumin:
Tương tự như tinh bột nghệ nhưng curcumin ở dạng viên nang thường được chiết xuất với độ tinh khiết cao hơn và có khả năng hấp thu tốt hơn.
- Liều lượng: Theo chỉ định của bác sĩ hoặc nhà sản xuất (thường là 400-600mg/ngày).
- Cách dùng: Uống sau bữa ăn.
Nghệ tươi:
Tương tự như tinh bột nghệ nhưng có thể chứa thêm các dưỡng chất khác từ nghệ tươi.
- Liều lượng: 1-2 củ nhỏ mỗi ngày.
- Cách dùng:
- Giã nát, vắt lấy nước cốt uống trực tiếp.
- Thái lát mỏng, ngâm mật ong (tỷ lệ 1:1) trong 2-3 tuần, sau đó dùng 1-2 muỗng cà phê hỗn hợp mỗi ngày.
Các cách kết hợp nghệ với thực phẩm khác
Nghệ là một loại gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và cũng được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị đau dạ dày. Dưới đây là 7 cách kết hợp nghệ với các thực phẩm khác để giảm đau dạ dày tại nhà, kèm theo cơ chế tác dụng và hướng dẫn thực hiện chi tiết:
1. Nghệ và mật ong:
Curcumin trong nghệ là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng viêm và giảm đau hiệu quả, trong khi mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên và khả năng làm dịu niêm mạc dạ dày bị tổn thương. Sự kết hợp này tạo nên “liều thuốc vàng” giúp giảm đau, ức chế vi khuẩn HP (nguyên nhân chính gây viêm loét dạ dày), đồng thời thúc đẩy quá trình làm lành vết loét.
Kết hợp bột nghệ với mật ong giúp giảm đau, ức chế vi khuẩn HP
Cách thực hiện:
- Pha 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất với 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào 1 cốc nước ấm (khoảng 200ml).
- Sau đó bạn cần khuấy đều hỗn hợp cho đến khi bột nghệ tan hoàn toàn.
- Uống trước bữa ăn khoảng 30 phút, 2-3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
2. Nghệ và sữa chua:
Probiotic (vi khuẩn có lợi) trong sữa chua giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giảm viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch. Curcumin trong nghệ kết hợp với probiotic tạo nên “hàng rào bảo vệ” vững chắc cho dạ dày, giảm đau, kháng viêm và hỗ trợ tiêu hóa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất với 1 hộp sữa chua không đường (khoảng 150g).
- Để giatăng thêm hương vị cho hỗn hợp, bạn có thể thêm một chút mật ong.
- Ăn sau bữa ăn, 1-2 lần mỗi ngày.
3. Nghệ và gừng:
Gừng có tính ấm, chứa gingerol có tác dụng giảm buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu và chống viêm. Kết hợp với curcumin trong nghệ tạo nên “bài thuốc” giảm đau, kháng viêm và hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Thái vài lát gừng tươi (khoảng 3-5g) và 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất.
- Cho vào ấm, đổ 500ml nước và đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Lọc lấy nước, uống ấm 2-3 lần mỗi ngày.
4. Nghệ và chuối:
Chuối chứa nhiều kali và chất xơ, giúp trung hòa axit dạ dày, giảm kích ứng và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Kết hợp với nghệ giúp tăng cường tác dụng giảm đau, chống viêm và làm lành vết loét.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả chuối chín đã được nghiền nhuyễn.
- Trộn đều với 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất.
- Ăn trực tiếp, 1-2 lần mỗi ngày.
5. Nghệ và yến mạch:
Yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan, tạo thành lớp màng bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm viêm và kích ứng. Kết hợp với nghệ giúp tăng cường tác dụng giảm đau, chống viêm và làm lành vết loét.
Cách thực hiện:
- Nấu cháo yến mạch với nước hoặc sữa theo tỉ lệ 1:2.
- Khi cháo chín, thêm 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất vào khuấy đều.
- Ăn khi còn ấm, 1-2 lần mỗi ngày.
6. Nghệ và trà xanh:
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa (EGCG), giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi tổn thương do gốc tự do, giảm viêm nhiễm và ức chế vi khuẩn HP. Kết hợp với curcumin trong nghệ tạo nên “lá chắn” bảo vệ dạ dày toàn diện.
Cách thực hiện:
- Pha trà xanh như bình thường.
- Thêm 1/2 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất vào khuấy đều.
- Uống ấm, 1-2 lần mỗi ngày.
7. Nghệ và mật ong, sữa:
Sữa cung cấp protein và canxi, giúp trung hòa axit dạ dày, giảm kích ứng và làm dịu niêm mạc. Kết hợp với nghệ và mật ong tạo nên “bài thuốc” giảm đau, kháng viêm và nuôi dưỡng dạ dày hiệu quả.
Kết hợp với nghệ và mật ong tạo nên “bài thuốc” giảm đau, kháng viêm và nuôi dưỡng dạ dày hiệu quả
Cách thực hiện:
- Pha 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào 1 cốc sữa ấm (khoảng 200ml).
- Khuấy đều và uống trước khi đi ngủ, giúp giảm đau dạ dày và dễ ngủ hơn.
Lưu ý khi sử dụng nghệ
Nghệ là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ điều trị các vấn đề về dạ dày. Tuy nhiên, để sử dụng nghệ một cách an toàn và hiệu quả, cần lưu ý một số điểm sau:
Liều lượng:
- Nghệ tươi: Không dùng quá 50g mỗi ngày.
- Tinh bột nghệ: Không dùng quá 10-20g mỗi ngày.
- Curcumin: Khuyến nghị 500-1000mg mỗi ngày, chia làm 2-3 lần.
Thời gian sử dụng:
- Không nên dùng nghệ liên tục quá 8 tuần mà không có tư vấn của bác sĩ.
- Chia nhỏ liều dùng và uống sau bữa ăn để giảm kích ứng dạ dày.
Tương tác thuốc:
- Nghệ có thể tương tác với thuốc chống đông máu, thuốc tiểu đường, thuốc ức chế miễn dịch.
- Cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng cùng thuốc.
Nghệ có thể tương tác với một số loại thuốc, cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi dùng
Tác dụng phụ:
- Tình trạng buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy có thể xảy ra khi sử dụng quá liều
- Đầy bụng, khó tiêu, phát ban, khó thở, ngứa.
- Nghệ làm loãng máu.
Đối tượng không nên sử dụng:
- Phụ nữ đang ở trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
- Người bị bệnh gan, mật.
- Người chuẩn bị phẫu thuật.
- Các đối tượng đang trong thời kỳ sử dụng thuốc chống đông máu.
Sử dụng đúng loại nghệ:
- Chọn nghệ sạch, đảm bảo có nguồn gốc rõ ràng.
- Ưu tiên tinh bột nghệ hoặc curcumin để dễ hấp thu và giảm tác dụng phụ.
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Luôn tham khảo bác sĩ trước khi dùng nghệ nếu nằm trong nhóm không nên sử dụng, có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc khác.
Lưu ý: Nghệ không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Việc sử dụng nghệ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị và cần kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học để đạt hiệu quả tốt nhất.
Chữa đau dạ dày bằng nghệ không chỉ là giải pháp an toàn, tiết kiệm mà còn mang lại hiệu quả lâu dài cho sức khỏe dạ dày của bạn. Đừng để cơn đau dạ dày làm phiền bạn thêm nữa, hãy áp dụng ngay những cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và cảm nhận sự khác biệt. Sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất, hãy trân trọng và chăm sóc nó mỗi ngày.
TÌM HIỂU THÊM:
- Tổng hợp những loại trái cây tốt cho người đau dạ dày
- Nguyên tắc lên thực đơn cho người đau dạ dày
Bài thuốc Sơ can Bình vị tán ĐẶC TRỊ đau dạ dày: 2 giờ đỡ cơn đau, 1 - 3 tháng khỏi bệnh
Thay vì dùng thuốc Tây y không chữa dứt điểm bệnh, gặp phải những tác dụng phụ ngoài mong muốn, nhiều người bệnh đau dạ dày đã chuyển hướng sang YHCT, tin tưởng sử dụng bài Sơ can Bình vị tán và đạt kết quả khỏi bệnh khả quan ngoài mong đợi.
Bài thuốc này được nghiên cứu, kiểm chứng hiệu quả - chất lượng bởi Trung tâm Thuốc dân tộc và Viện Y Dược cổ truyền dân tộc.
Sơ can Bình vị tán được bào chế từ hơn 30 loại thảo dược thiên nhiên. Trong đó, có những thành phần biệt dược quý lấy từ công thức bí truyền của người Tày, người Dao.
Tất cả dược liệu đều có dược tính cao, phối hợp với tỷ lệ hài hòa, vừa có dược liệu điều trị vừa có dược liệu bồi bổ. Vì thế sẽ mang đến hiệu quả tiêu viêm, diệt khuẩn, giảm đau, phục hồi chức năng hệ tiêu hóa. Từ đó loại bỏ nhanh – gọn tình trạng sôi bụng, đầy hơi, đẩy lùi các cơn đau thượng vị, trào ngược, ợ hơi, ợ chua; giúp người bệnh ổn định sức khỏe toàn diện, ăn ngon, ngủ ngon hơn.
Đặc biệt, 100% thảo dược có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo lành tính, an toàn cho mọi đối tượng. Trẻ em từ 2 tuổi trở lên, người cao tuổi, phụ nữ sau sinh đều có thể sử dụng.
Bài thuốc tổng hòa bao gồm 5 chế phẩm:
- Sơ can Bình vị – Trào ngược
- Sơ can Bình vị – Viêm loét Hp
- Cao Bình vị
- Sơ can Bình vị tán thế hệ 2
- Sơ can Bình vị thế hệ 2 đặc trị HP dạ dày.
Mỗi chế phẩm sẽ có công dụng riêng biệt.
XEM CHI TIẾT: Yếu Tố Giúp Sơ Can Bình Vị Tán Chữa Đau Dạ Dày Tốt Nhất Hiện Nay
Tùy theo nguyên nhân, chứng trạng bệnh, bác sĩ sẽ kết hợp linh hoạt các chế phẩm nhưng vẫn đi theo phác đồ 3 giai đoạn:
- Điều trị triệu chứng: Khắc phục triệt để các triệu chứng trào ngược, đau dạ dày, sôi bụng, đắng miệng, ợ hơi,…
- Điều trị căn nguyên: Loại bỏ dư thừa axit dịch vị dạ dày, diệt khuẩn HP, làm lành các thương tổn, tăng cường chức năng dạ dày
- Phòng ngừa tái phát: Ổn định chức năng dạ dày và tăng cường bảo vệ để bệnh không bị tái lại.
Khi thực hiện đúng chỉ định, bệnh nhân hoàn toàn có thể đỡ đau, bụng dạ dễ chịu sau 2 giờ dùng thuốc và khỏi đau dạ dày chỉ sau 30 – 45 ngày điều trị (tối đa không quá 3 tháng). Các triệu chứng đã có dấu hiệu thuyên giảm ngay sau 7 – 10 ngày sử dụng đầu tiên.
Hiệu quả của bài thuốc đã được hàng ngàn người bệnh chứng minh và phản hồi tích cực.
Bé Tùng Chi (9 tuổi, Hà Nội): Chữa khỏi đau dạ dày, viêm loét dạ dày, HP+++ sau khi dùng Sơ can Bình vị tán 3 tháng. Sau khi hết bệnh, cháu ăn ngon, khỏe mạnh, thoải mái vui chơi, không gặp tác dụng phụ nào.
Hành trình điều trị của bé Tùng Chi
Chị Kim Thị Đào (Ứng Hòa, Hà Nội): Bị đau dạ dày, tức thượng vị, trào ngược, đã khỏi bệnh nhờ tin dùng Sơ can Bình vị tán.
Chia sẻ trực tiếp từ chị Đào
Giới chuyên môn, các kênh báo chí, truyền hình uy tín về sức khỏe đều công nhận Sơ can Bình vị tán là “giải pháp vàng” trong điều trị bệnh dạ ày.
[Xem chi tiết chương trình VTV2 Vì Sức Khỏe Người Việt giới thiệu bài thuốc TẠI ĐÂY]
Với những ưu điểm, hiệu quả đạt được, bài thuốc ngày càng được tin dùng rộng rãi.
Nếu thực sự muốn chữa khỏi bệnh dạ dày, hãy liên hệ ngay để được BS Thuốc dân tộc tư vấn!
THÔNG TIN TRUNG TÂM THUỐC DÂN TỘC
KẾT NỐI TRỰC TUYẾN, NHẬN TƯ VẤN TỪ BS CHUYÊN KHOA TẠI ĐÂY! |
DÀNH RIÊNG CHO BẠN:
Chấm dứt những cơn đau dạ dày chỉ với 1 liệu trình thảo dược Nhất Nam Bình Vị Khang
Nhất Nam Bình Vị Khang là bài thuốc điều trị bệnh dạ dày được áp dụng độc quyền tại Nhất Nam Y Viện. Liệu trình này có nguồn gốc từ công thức bài thuốc cổ trị bệnh Vị quản thống được các Ngự y Hoàng triều dâng lên Vua Tự Đức. Thông qua đề tài “Nghiên cứu & Phục dựng YHCT Triều Nguyễn trong điều trị bệnh dạ dày”, bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang đã chính thức được phục dựng và dùng trong điều trị thực tế.
Liệu trình Nhất Nam Bình Vị Khang bao gồm 3 bài thuốc nhỏ giúp xử lý hiệu quả các cơn đau dạ dày dai dẳng
Bài thuốc mang đến cơ chế 3 tác động giúp LOẠI BỎ triệu chứng - XỬ LÝ căn nguyên - ĐIỀU TRỊ dự phòng giúp kiểm soát bệnh dạ dày từ căn nguyên cho đến triệu chứng. Phác đồ này chia thành 3 giai đoạn chính như:
- Giai đoạn 1: Điều trị triệu chứng (2 tuần - 1 tháng): Tập trung xoa dịu cơn đau, cải thiện Tỳ Vị, loại bỏ vi khuẩn, virus gây viêm nhiễm dạ dày.
- Giai đoạn 2: Điều trị căn nguyên (1 - 1,5 tháng): Tập trung bổ chính khu tà, cải thiện Tỳ Vị, bổ thận, hành khí, giảm đau và làm lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày.
- Giai đoạn 3: Tăng cường sức đề kháng (1 tháng): Bồi bổ khí huyết, tăng cường chính khí, nâng cao hệ thống miễn dịch để ngăn ngừa tái phát bệnh dạ dày.
Sau khi nghiên cứu chuyên sâu về các thành phần thảo dược tự nhiên, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tại Nhất Nam Y Viện đã quyết định chọn ra 32 vị thảo dược tiến Vua có dược tính cao. Những thảo dược này đã được phối chế với nhau theo tỷ lệ vàng để có thể phát huy tối đa công dụng điều trị bệnh dạ dày.
Bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang được nhiều trang báo, tạp chí uy tín đưa tin và đánh giá cao về hiệu quả cũng như chất lượng
Bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang từ khi chính thức đưa vào điều trị đã giúp không ít người bệnh tạm biệt những cơn đau dạ dày dai dẳng. Bên cạnh đó, bài thuốc cũng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hạn chế nguy cơ tái phát bệnh hiệu quả.
Bệnh nhân ở Huế trị viêm xung huyết dạ dày hiệu quả với bài thuốc Nhất Nam Bình Vị Khang:
Để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn chuyên sâu về tình trạng bệnh dạ dày hoặc về bài thuốc thảo dược Nhất Nam Bình Vị Khang, người bệnh liên hệ theo địa chỉ:
NHẤT NAM Y VIỆN
- Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: (024) 8585 1102 – 0928 42 1102
- Website: www.nhatnamyvien.org
- Facebook: Nhất Nam Y Viện
LIÊN HỆ NGAY CHUYÊN GIA ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN
XEM THÊM: Nhất Nam Bình Vị Khang chữa bệnh dạ dày bao lâu thì khỏi? Cần lưu ý những gì?
Nguồn: Soytethainguyen