Bị tàn nhang nên uống gì tốt nhất? Lời khuyên từ chuyên gia

Bị tàn nhang nên uống gì là thắc mắc chung của rất nhiều người. Bởi lẽ tình trạng này khá phổ biến, khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin. Cùng tham khảo những lời khuyên bổ ích từ chuyên gia về vấn đề này qua bài viết sau.

Bị tàn nhang nên uống gì?

Khi bị tàn nhang, uống một số loại nước ép, sinh tố… có tác dụng kháng lại hắc tố da gây sạm màu, qua đó hỗ trợ điều trị tàn nhang hiệu quả. Cụ thể, dưới đây là danh sách các chuyên gia đưa ra:

Trà xanh

Trà xanh chứa lượng EGCG dồi dào cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, đẩy lùi lão hóa, làm sạch, xóa bỏ tàn nhang và giúp làn da sáng khỏe. Do đó, không khó hiểu khi trà xanh là một trong những nguyên liệu quan trọng khi sản xuất mỹ phẩm của các thương hiệu hàng đầu thế giới.

Nếu bạn đang quan tâm “bị tàn nhang nên uống gì?” tuyệt đối không được bỏ qua nước trà xanh. Bạn chỉ cần rửa sạch lá, đun sôi với nước từ 10 – 15 phút rồi để uống thay nước mỗi ngày.

Nước cam hoặc chanh tươi

Một trong những loại thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe nói chung và da nói riêng đó là nước cam hoặc chanh tươi. Đây đều là những loại quả chứa lượng vitamin C và khoáng chất dồi dào.

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, mỗi ngày uống từ 1 – 2 ly nước cam hoặc chanh. Điều này giúp đào thải độc tố, giảm nhanh nám, tàn nhang. Bên cạnh đó còn loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới và tăng đề kháng cho da.

Bị tàn nhang nên uống gì? – Nước ép cà chua

Một trong những “vũ khí” chống lại tàn nhang hiệu quả bạn không nên bỏ qua là nước ép cà chua. Bởi loại quả này chứa nhiều vitamin, khoáng chất cực kỳ tốt cho da.

Khi uống 1 cốc nước ép cà chua mỗi ngày, những sắc tố melanin trên da sẽ nhanh chóng mờ đi. Đồng thời dưỡng da hiệu quả và ngăn chặn dấu hiệu lão hóa sớm.

Nước cà rốt

Nếu đang băn khoăn “bị tàn nhang nên ăn gì và uống gì?”, đừng bỏ qua cà rốt. Đây là loại rau củ chứa lượng vitamin A dồi dào, cực kỳ tốt cho da.

Chế biến cà rốt thành các món ăn hoặc uống nước ép cà rốt giúp tiêu diệt sắc tố nám và tàn nhang. Bên cạnh việc chăm sóc làn da, điều này còn cực kỳ tốt cho sức đề kháng.

Ăn gì hết tàn nhang? – Dưa chuột

Dưa chuột chứa vitamin C, B1, B2,… có tác dụng tuyệt vời trong việc đẩy lùi sắc tố melanin, ngăn chặn vết tàn nhang hình thành và lan rộng. Do đó, “bị tàn nhang nên làm gì?” bạn hãy bổ sung dưa chuột vào mỗi bữa ăn hoặc uống nước ép dưa chuột hàng ngày.

“Bị tàn nhang nên làm gì?” Hãy sử dụng nghệ

Hoạt chất cucumin có trong nghệ giúp bảo dễ làn da khỏi nám, tàn nhang. Bên cạnh đó nghệ còn làm trắng da, trị thâm cực kỳ hiệu quả. Vì vậy, nghệ là thực phẩm top đầu trong danh sách các loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi “bị tàn nhang nên uống gì hiệu quả tốt nhất”.

Bạn có thể pha bột nghệ với sữa tươi đun nóng, thêm chút mật ong. Hoặc dùng gừng đập dập cho vào nước nóng, thêm 1 – 2 thìa bột nghệ khuấy đều để uống mỗi ngày.

Sữa đậu nành

Một trong những nguyên nhân gây mụn, tàn nhang cho da là do cơ thể bị nóng trong. Uống sữa đậu nành mỗi ngày giúp làm mát, tái tạo làn da bị tổn thương nhờ có estrogen.

Top thuốc trị tàn nhang tốt nhất hiện nay

Bên cạnh việc uống các loại nước từ hoa quả và rau củ, bạn có thể tham khảo thêm một số loại thuốc trị tàn nhang. Đây là giải pháp cho hiệu quả cao và nhanh chóng, lại cực kỳ tiện lợi.

Thuốc uống trị tàn nhang Perfect White

Perfect White là thuốc của Nhật có thành phần gồm collagen cá, bột cà rốt, vitamin C, chiết xuất từ bột vỏ thông, bột hoa cúc tím và axit hyaluronic. Thuốc có tác dụng ngăn chặn tổng hợp hắc tố melanin – nguyên nhân gây tàn nhang. Thêm vào đó còn thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên cho da trắng sáng, phòng ngừa lão hóa.

Bạn nên uống 2 viên/ngày với nước ấm. Thuốc tuy không có tác dụng phụ nhưng phụ nữ có thai, cho con bú và trẻ em là không được sử dụng.

Giá bán: 1.750.000đ/lọ 60 viên.

Bị tàn nhang nên uống gì? – Thuốc Nubest White của Mỹ

“Bị tàn nhang nên uống gì?”, một trong những loại thuốc tốt nhất hiện nay là Nubest White. Thuốc chứa glutathione, L-cysteine, hydrolyzed collagen, vitamin C, E,… Đây đều là những hoạt chất có tác dụng ức chế melanin, xua tan nỗi lo nám, tàn nhang.

Hơn thế nữa, thuốc còn dưỡng trắng, tăng cường hấp thụ dưỡng chất, ngăn ngừa lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ. Bạn có thể uống 2 – 4 viên/ngày sau khi ăn. Tuy nhiên, người dưới 20 tuổi, phụ nữ mang thai, cho con bú là đối tượng chống chỉ định sử dụng.

Giá bán: 790.000vnđ/hộp 30 viên.

Thuốc uống trị nám tàn nhang Ivory Caps

Ivory Caps chứa tinh chất trà xanh EGCG, acid ngăn lão hóa Alpha lipoic, silymarin và glutathione. Đây đều là những chất cực kỳ tốt cho da, giúp kìm hãm và tiêu diệt hắc tố melanin, trả lại làn da tươi sáng.

Bạn có thể uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 viên sau ăn 30 phút. Thuốc không dành cho chị em mang thai hoặc đang cho con bú.

Giá bán: 570.000 – 650.000đ/hộp 60 viên.

Thuốc uống trị nám tàn nhang Beauty Skin

Beauty Skin là thuốc uống trị tàn nhang được các chuyên gia và beauty blogger đánh giá cao về sự hiệu quả và độ an toàn. Thuốc có thành phần gồm Polypodium Leucotomos, chiết xuất cây dương xỉ và chiết xuất rễ rắn đen.

Beauty Skin giúp ức chế sản xuất melanin, đồng thời cấp ẩm, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa cho da. Bạn nên uống 2 lần/ngày, mỗi lần 2 – 4 viên. Tuy nhiên chống chỉ định với người dưới 16 tuổi, phụ nữ mang thai, cho con bú.

Giá bán: 900.000 – 950.000đ/hộp 60 viên.

Một số lưu ý quan trọng người bị tàn nhang cần nắm rõ

Những loại nước uống và thuốc trị tàn nhang được đưa ra trong bài có tác dụng rất tốt đối với làn da. Tuy nhiên để đạt hiệu quả cao nhất cũng như giảm thiểu tối đa tác dụng phụ, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

• Lựa chọn thực phẩm, các loại thuốc đảm bảo an toàn, có nguồn gốc xuất xứ.
• Nên tham khảo trước ý kiến của bác sĩ bởi làn da của mỗi người có đặc tính khác nhau. Cũng theo đó, cách trị tàn nhang làm sao để nhanh nhất cũng khác.
• Bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng, hạn chế ra ngoài đường vào thời điểm ánh nắng mặt trời chứa UVB cao.
• Làm sạch da mỗi ngày, hạn chế chạm tay lên mặt, thay khăn mặt, khẩu trang thường xuyên.
• Không nên dùng mỹ phẩm trong quá trình chữa tàn nhang để tránh gây kích ứng.
• Có lối sống khoa học, ngủ đủ giấc, bỏ thói quen thức khuya.
• Kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp, uống đủ nước. Đồng thời hạn chế ăn hải sản, thịt bò, trứng, rau muống, đồ ăn cay nóng, chất kích thích.

Trên đây là chi tiết thông tin từ các chuyên gia về vấn đề “bị tàn nhang nên uống gì?”. Hy vọng bài viết đã giúp bạn có câu trả lời thỏa đáng, áp dụng vào thực tế để lấy lại làn da sáng khỏe.