Dầu dừa là chất béo chưa bão hòa, thường biết đến với tác dụng làm mượt tóc, nhanh mọc lông mi,…Tuy nhiên ít ai biết rằng, loại dầu này còn có khả năng giảm nám, tàn nhang rất tốt. Với các thành phần như: Acid lauric, acid capric, vitamin E…dầu dừa sẽ thẩm thấu sâu vào trong da, giảm hình thành melanin và quá trình lão hóa. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn cách trị nám bằng dầu dừa hiệu quả.

Trị nám bằng dầu dừa có hiệu quả ko?

Kết quả quá trình phân tích dầu dừa đã xác định được một số thành phần như: Acid lauric, acid capric. Đây là những hoạt chất có tác dụng tương tự kháng sinh tự nhiên, giúp da luôn khỏe mạnh, chống lại tác động xấu từ môi trường bên ngoài.Bên cạnh đó, dầu dừa còn chứa hàm lượng cao vitamin E, có tác động chống oxy hóa, cân bằng sắc tố da và kích thích quá trình tái tạo tế bào. Vì vậy, da được cung cấp đủ đầy đủ dưỡng chất và độ ẩm.Sử dụng dầu dừa trong điều trị nám da sẽ mang lại những lợi ích vượt trội, tuy nhiên cần thận trọng trong sử dụng và bào chế theo đúng chỉ dẫn để giảm nguy cơ bị mụn ẩn/kích ứng khó chịu.

Top 9 phương pháp xóa nám bằng dầu dừa tại nhà

Để giúp chị em chăm sóc da đúng cách thì bài viết dưới đây sẽ giới thiệu top 9 cách trị nám bằng dầu dừa thông dụng hiện nay. Tùy vào tình trạng tổn thương và phạm vi nám mà chị em lựa chọn cách làm phù hợp.

Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất

Cách đơn giản nhất là bạn dùng dầu dừa nguyên chất để đắp mặt nạ mà không cần phối hợp với bất kỳ nguyên liệu nào khác. Cách thực hiện:

Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất giúp làn da khỏe mạnh
Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất giúp làn da khỏe mạnh

Thành phần: 10mL dầu dừa nguyên chất.

Thực hiện và sử dụng:

  • Bạn có thể thực hiện ép dầu dừa thủ công hoặc mua dầu dừa tại cửa hàng tiện lợi đều được.
  • Thoa dầu dừa lên mặt, sau đó thực hiện massage khoảng 15 phút.
  • Dùng sữa rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, sau đó dưỡng ẩm cho da.

Dùng dầu dừa trong các món ăn

Ngoài việc dùng ngoài da, bạn cũng có thể chế biến dầu dừa cùng các loại rau – củ – quả có chứa vitamin thân dầu. Cách làm này sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện chất lượng da từ sâu bên trong.

Thành phần: 10mL dầu dừa, ớt chuông 1 quả, đậu cove, cà rốt 1 củ, hành tây 1 củ.

Thực hiện và sử dụng:

  • Các loại rau quả được rửa sạch, sau đó cắt bỏ cuống.
  • Cắt thành khúc nhỏ vừa ăn, sau đó cho vào chảo và xào cùng dầu dừa.
  • Sử dụng dạng thức ăn này thường xuyên sẽ giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Trị nám da bằng dầu dừa kết hợp chanh

Chanh có tác dụng làm trắng và tẩy da chết rất tốt. Khi kết hợp với dầu dừa, lớp da sau khi bị tẩy da chết sẽ không bị kích ứng hoặc ngứa, đồng thời cung cấp dưỡng chất tái tạo làn da do nám da mặt gây ra hiệu quả.Dưới đây là cách trị nám bằng dầu dừa và chanh.

Thành phần: Chanh 1 quả, dầu dừa 10mL.

Thực hiện và sử dụng:

  • Chanh bổ đôi vắt lấy nước cốt.
  • Thêm dầu dừa và khuấy đều.
  • Dùng tăm bông chấm lên phần bị nám, thoa đều và để nguyên khoảng 10 phút.
  • Rửa lại mặt sau đó mới dưỡng ẩm.

Cách trị nám da bằng dầu dừa và mật ong

Mật ong giúp cải thiện làn da nám hiệu quả, đặc biệt là tình trạng nám/tàn nhang lâu năm. Bên cạnh đó, chất này còn giúp da kháng khuẩn, tránh tình trạng viêm nhiễm hoặc mụn nhọt.

Mật ong giúp cải thiện làn da nám hiệu quả, đặc biệt là tình trạng nám/tàn nhang lâu năm
Mật ong giúp cải thiện làn da nám hiệu quả, đặc biệt là tình trạng nám/tàn nhang lâu năm

Thành phần: 10mL dầu dừa, mật ong 10mL.

Thực hiện và sử dụng:

  • Cho mật ong và dầu dừa vào chung bát, sau đó khuấy đều.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt, massage rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Lưu ý, một số người bị kích ứng với mật ong thì nên thận trọng với cách làm này.

Tinh dầu dừa kết hợp cùng trái bơ

Bơ có chứa chất béo chưa bão hòa, vitamin E, chất chống oxy hóa…Những thành phần này sẽ giúp da khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng hơn. Cách trị nám bằng dầu dừa và bơ sẽ giúp điều chỉnh sắc tố da, giảm tình trạng sạm đen/đồi mồi lâu năm.

Bơ có chứa chất béo chưa bão hòa, vitamin E, chất chống oxy hóa..
Bơ có chứa chất béo chưa bão hòa, vitamin E, chất chống oxy hóa..

Thành phần: Dầu dừa 10mL, bơ 1 quả.

Thực hiện và sử dụng:

  • Bơ gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong, sau đó đánh nhuyễn.
  • Thêm từ từ dầu dừa vào, khuấy đều.
  • Đắp hỗn hợp trên lên mặt, đợi 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch.

Dầu dừa và bột yến mạch hiệu quả cao

Cách trị nám bằng dầu dừa và yến mạch rất phổ biến, được chị em áp dụng do thất được cải thiện rõ ràng trên da. Đây cũng là dạng mặt nạ có thể sử dụng với nhiều loại da và dễ thực hiện tại nhà.

Thành phần: Dầu dừa 15mL, bột yến mạch 15g.

Thực hiện và sử dụng:

  • Bột yến mạch bạn có thể mua ở cửa hàng tiện lợi hoặc tự nghiền tại nhà.
  • Cho bột yến mạch và dầu dừa vào bát, dùng thìa khuấy đều đến khi tạo hỗn hợp sệt.
  • Thoa hỗn hợp này lên mặt, ủ khoảng 10 phút thì rửa bằng sữa rửa mặt.

Trị nám da bằng dầu dừa và chuối

Chuối là loại quả chứa nhiều kali, calci, vitamin D, vitamin E…Khi kết hợp với dầu dừa thì cải thiện làn da nám sạm sẽ thấy rõ hơn. Đây cũng là một dạng mặt nạ hoa quả, phù hợp với nhiều loại da và rất an toàn với người sử dụng.

Thành phần: Chuối 1 quả, dầu dừa 10mL.

Thực hiện và sử dụng:

  • Chuối bóc vỏ, cắt miếng, sau đó nghiền nhuyễn.
  • Thêm dầu dừa vào và trộn đều.
  • Thực hiện đắp mặt nạ tương tự như những cách trên.
Cách trị nám bằng dầu dừa và bột nghệ cũng rất hiệu quả
Cách trị nám bằng dầu dừa và bột nghệ cũng rất hiệu quả

Cách trị nám da bằng dầu dừa và bột hạt nguyên cám

Trong trường hợp bạn không thể mua được bột yến mạch thì các dạng bột từ hạt (hạt macca, hạt óc chó…) đều có thể thay thế được. Về hiệu quả thì đáp ứng trên mỗi người sẽ có sự khác nhau, do vậy bạn vẫn nên sử dụng kiên trì trong khoảng thời gian dài.

Thành phần: 25g hạt óc chó, 15mL dầu dừa.

Thực hiện và sử dụng:

  • Hạt óc chó xay thành bột, cho vào dầu dừa.
  • Dùng thìa khuấy đều rồi tiến hành đắp mặt nạ.
  • Rửa sạch mặt ngày sau đó để giảm mụn ẩn.

Trị nám bằng dầu dừa và bột nghệ

Cách trị nám bằng dầu dừa và bột nghệ cũng rất hiệu quả, chị em có nhiều phản hồi tốt sau khi sử dụng 1 tháng loại mặt nạ này. Nếu chưa tìm được phương pháp phù hợp thì chị em có thể tham khảo cách làm dưới đây.

Thành phần: 15g bột nghệ, dầu dừa 10mL.

Thực hiện và sử dụng:

  • Cho bột nghệ và dầu dừa vào bát sạch, dùng thìa khuấy đều.
  • Thoa lên vùng da bị nám và ủ khoảng 15 phút.
  • Rửa mặt và dưỡng ẩm sau đó.
Dầu dừa kết hợp cùng tinh bột nghệ chữa nám
Dầu dừa kết hợp cùng tinh bột nghệ chữa nám

Lưu ý khi trị nám da bằng dầu dừa tránh tác dụng phụ

Cách trị nám bằng dầu dừa áp dụng với những đối tượng bị nám da nhẹ, lâu năm, tàn nhang, đồi mồi, sạm da, thâm da sau mụn…Tùy vào thể trạng da mà có phương pháp điều trị cụ thể. Dưới đây là một số lưu ý trong quá trình sử dụng dầu dừa:

  • Dầu dừa sẽ gây tắc bít da nếu không rửa sạch mặt sau khi sử dụng.
  • Khi dùng dầu dừa, vùng da đó có thể sẽ mọc thêm nhiều lông hoặc lông dài hơn. Đây không phải là phản ứng phụ và gây hại cho cơ thể.
  • Sử dụng dầu dừa nên có sự kiên trì và thận trọng. Đối với những người có lipid máu tăng cao, việc sử dụng từ đường ăn uống có thể sẽ ảnh hưởng đến thể trạng bệnh.
  • Bạn có thể kết hợp dầu dừa với nhiều thành phần khác, tuy nhiên nếu trong trường hợp nám bệnh lý thì cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Thực hiện chế độ sống hợp lý, ngủ nghỉ đúng khung giờ và ăn uống đủ chất.
  • Suy nghĩ tích cực, hạn chế tối đa tình trạng stress hoặc lo lắng quá mức.
  • Tập luyện các môn thể thao như: Bóng đá, gym, yoga…để tăng lưu thông mạch máu dưới da, từ đó giúp da hồng hào hơn.
  • Thực hiện massage mặt thường xuyên để giảm tình trạng lão hóa trên da.

Trên đây là top 9 cách trị nám bằng dầu dừa thông dụng, bạn có thể lựa chọn mẹo phù hợp và sử dụng tại nhà. Trong trường hợp bị dị ứng hoặc không thấy cải thiện, bạn nên chuyển sang các cách điều trị khác.


Câu hỏi thường gặp
  • Vòng tránh thai nội tiết tố có thể làm tăng nguy cơ nám da do ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, đặc biệt là progestin.
  • Không phải ai cũng bị nám khi đặt vòng, nhưng những người có cơ địa dễ bị nám, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có nguy cơ cao hơn.
  • Nám da thường giảm hoặc hết sau khi tháo vòng, nhưng một số trường hợp có thể cần điều trị chuyên khoa.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đặt vòng để được tư vấn về loại vòng phù hợp và cách chăm sóc da để phòng ngừa nám.
  • Chăm sóc da đúng cách, sử dụng kem chống nắng, che chắn khi ra ngoài, và duy trì lối sống lành mạnh cũng giúp giảm nguy cơ nám da.
  • Nguy cơ để lại sẹo là CÓ THỂ.
  • Phương pháp truyền thống (axit, thuốc chấm) có nguy cơ cao gây sẹo lõm, sẹo rỗ.
  • Bắn laser cũng có thể để lại sẹo nếu:
    • Năng lượng laser quá mạnh
    • Kỹ thuật viên thực hiện không đúng
    • Chăm sóc sau bắn không tốt
  • Để giảm thiểu nguy cơ sẹo:
    • Lựa chọn cơ sở uy tín, bác sĩ có kinh nghiệm
    • Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau bắn
    • Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay
  • 24 giờ đầu: Tuyệt đối KHÔNG rửa mặt hoặc để vùng da tiếp xúc với nước.
  • Vệ sinh: Dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng, tránh chạm vào vết thương.
  • Sau 1 tuần: Khi da bong và ổn định, có thể rửa mặt nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
  • Lưu ý:
    • Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ về cách chăm sóc da sau điều trị.
    • Chống nắng kỹ càng để tránh tăng sắc tố.
    • Kiên nhẫn, quá trình phục hồi cần thời gian.

Chăm sóc đúng cách sau đốt tàn nhang là chìa khóa để có làn da đẹp, đều màu.

Chuyên khoa
Nhóm bệnh
Triệu chứng
Cách chữa liên quan

Danh sách Bác sĩ - Chuyên gia

Xem tất cả

Danh sách Cơ sở y tế

Xem tất cả

Bài viết liên quan