Top 7 Bài Thuốc Đông Y Trị Nám Tàn Nhang Hiệu Quả Cao

Bài thuốc Đông y trị nám da, tàn nhang là sự kết hợp của các vị thuốc khác nhau, có tác dụng hiệp đồng và cải thiện sâu bên trong tế bào da. Khi sử dụng lâu dài, màu da sẽ trở nên đều hơn, đồng thời tránh được nguy cơ lan rộng các vết sạm. Ngoài ra, các bài thuốc này còn giúp bồi bổ sức khỏe, lưu thông khí huyết, rất phù hợp sử dụng với đối tượng bị thay đổi nội tiết tố hoặc ở độ tuổi trung niên.

Top 7 bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang

Nám và tàn nhang là những vấn đề về da khiến nhiều người lo lắng và mất tự tin. Trong y học cổ truyền, các bài thuốc Đông y đã được sử dụng rộng rãi để điều trị nám tàn nhang một cách tự nhiên và an toàn. Cùng khám phá top 7 bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang hiệu quả dưới đây.

Trị nám tàn nhang từ đẳng sâm

Đẳng sâm, còn được gọi là Codonopsis pilosula, là một loại thảo dược quý trong Đông y, được biết đến với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Đẳng sâm có tính ngọt, vị hơi đắng, và chủ yếu được sử dụng để bổ khí, kiện tỳ và nâng cao sức đề kháng. Ngoài ra, đẳng sâm còn có tác dụng làm sáng da, giảm nám và tàn nhang nhờ khả năng cải thiện tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho da.

Đẳng sâm là vị dược liệu quý, có tác dụng bổ máu, lưu thông khí huyết

Thành phần:

• 10g bột đẳng sâm
• 2 thìa mật ong
• 1 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột đẳng sâm với mật ong và sữa chua để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Công dụng: Mặt nạ này giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cho da, làm mờ các vết nám và tàn nhang, đồng thời giúp da trở nên mềm mịn và sáng hơn.

Thuốc Đông y trị nám tàn nhang từ thục địa

Thục địa là rễ củ của cây địa hoàng, một loài thực vật thuộc họ Hoa mõm chó (Scrophulariaceae). Rễ của cây thường có màu nâu đen, mềm, vị ngọt và hơi đắng. Thục địa được sử dụng rộng rãi trong Đông y nhờ vào các đặc tính bổ huyết, dưỡng âm, và thanh nhiệt.

Nguyên liệu:

• Thục địa: 16g
• Hoàng kỳ: 12g
• Bạch thược: 10g
• Kỳ tử: 8g
• Đương quy: 8g

Cách thực hiện:

• Chuẩn Bị: Rửa sạch các nguyên liệu và để ráo nước.
• Sắc Thuốc: Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm khoảng 600ml nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, sắc đến khi còn khoảng 300ml nước.
• Sử Dụng: Chia thuốc thành 3 lần uống trong ngày, sử dụng sau bữa ăn.
• Thời Gian Sử Dụng: Để đạt được hiệu quả tốt nhất, cần sử dụng liên tục trong vòng 1-2 tháng. Tuy nhiên, thời gian điều trị cụ thể có thể thay đổi tùy theo tình trạng da và cơ địa của từng người.

Bài thuốc bắc trị nám da từ hà thủ ô

Hà thủ ô là cây leo, thường mọc ở các vùng núi phía Bắc Việt Nam và Trung Quốc. Cây có rễ củ to, màu đỏ nâu, vị đắng, chát, ngọt. Lá hình tim, mọc so le, có cuống dài. Hoa màu trắng hoặc hồng nhạt, mọc thành chùm ở đầu cành hoặc nách lá.

Hà thủ ô chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe như:

• Anthraquinone: Có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và kháng khuẩn.
• Lecithin: Giúp cải thiện trí nhớ, bảo vệ gan và giảm cholesterol.
• Emodin: Hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng gan và chống ung thư.

Hà thủ ô là vị dược liệu quen thuộc, có tác dụng làm đẹp và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Nguyên liệu:

• Hà thủ ô: 15g
• Ngưu tất: 10g
• Kỳ tử: 8g
• Bạch thược: 12g
• Hoàng tinh: 8g

Cách thực hiện:

• Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một ấm sắc thuốc và cho dược liệu vào đúng theo liều lượng được quy định. Sau đó, đổ thêm khoảng 500mL nước vào ấm và bắt đầu đun.
• Nên duy trì lửa nhỏ trong quá trình đun để tránh làm biến đổi các hoạt chất của thuốc. Khi lượng nước trong ấm giảm xuống còn khoảng một bát, ngừng đun và rót thuốc ra. Bệnh nhân nên uống thuốc ngay khi còn ấm để đảm bảo hiệu quả điều trị cao nhất.
• Để đạt hiệu quả tối ưu, nên sử dụng đều đặn hàng ngày trong khoảng 2-3 tháng.

Lưu ý: Trong thời gian sử dụng, nên kiêng ăn các thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhanh, và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Xóa mờ tàn nhang từ lạc tiên

Lạc tiên là một loại thảo dược có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, nổi bật với nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc làm sáng da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như tàn nhang. Lạc tiên đã được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị các tình trạng da khác nhau, bao gồm tàn nhang và nám.

Cách sử dụng lạc tiên để xóa mờ tàn nhang

Đắp mặt nạ

• Nguyên liệu: 10g lạc tiên tươi, 5g mật ong, 2g tinh bột nghệ.
• Cách thực hiện: Xay nhuyễn lạc tiên tươi, trộn với mật ong và tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
• Cách sử dụng: Đắp mặt nạ lên da mặt sạch, giữ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
• Tần suất: 2-3 lần mỗi tuần.
• Công dụng: Mặt nạ giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm và làm mờ các đốm tàn nhang.

Sử dụng tinh chất dưỡng da

• Nguyên liệu: Tinh chất lạc tiên, có thể mua tại các cửa hàng dược liệu hoặc chiết xuất tại nhà.
• Cách sử dụng: Thoa tinh chất lạc tiên trực tiếp lên vùng da có tàn nhang, massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da.
• Tần suất: Sử dụng hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Công dụng: Tinh chất giúp cải thiện sắc tố da, làm sáng và giảm tàn nhang.

Thuốc Đông y trị tàn nhang từ bạch phục linh

Bạch phục linh là một loại thảo dược quý hiếm, có tác dụng thúc đẩy lưu thông khí huyết và giảm thiểu hiệu quả các vết nám trên da. Đặc biệt, với những trường hợp nám và tàn nhang lâu năm, việc sử dụng bài thuốc từ bạch phục linh đều đặn có thể mang lại kết quả khả quan.

Bạch phục linh là dược liệu quý, có khả năng lưu thông khí huyết

Thành phần: Bạch phục linh, bạch thược, đương quy, hoàng kỳ, bắc sài hồ, sinh khương, a giao, sinh địa, xuyên khung, quảng bì, thăng ma, chích thảo.

Cách thực hiện và sử dụng:

• Đưa toàn bộ các dược liệu vào nồi, đổ nước ngập khoảng một nửa nồi rồi đậy nắp và đun sôi.
• Sau khi nước sôi, giảm lửa và đun tiếp trong khoảng 2 tiếng. Lọc thuốc ra và cho người bệnh uống.
• Đối với những người có nám và tàn nhang lâu năm, nên sử dụng bài thuốc này từ 3 đến 4 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc đông y trị nám từ khương hoạt

Khương hoạt là phần rễ của cây khương hoạt, có tính ấm và vị cay. Trong y học cổ truyền, khương hoạt được biết đến với các tác dụng chính sau:

• Tăng cường tuần hoàn máu: Khương hoạt giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện cung cấp oxy cho các tế bào da, từ đó giúp làm sáng da và làm mờ các đốm nám.
• Chống viêm và làm dịu da: Tính chất chống viêm của khương hoạt giúp giảm sưng viêm và làm dịu da, đặc biệt hữu ích trong việc điều trị các vấn đề da liễu như nám và tàn nhang.
• Bổ sung dưỡng chất cho da: Khương hoạt chứa các thành phần dưỡng chất cần thiết cho sự tái tạo và phục hồi da, góp phần làm giảm các dấu hiệu lão hóa và cải thiện tình trạng nám.

Để trị nám da bằng khương hoạt, bạn có thể áp dụng bài thuốc sau đây, kết hợp với các dược liệu bổ trợ để tăng hiệu quả điều trị:

Nguyên liệu:

• 12g khương hoạt
• 10g phòng phong
• 8g bạch chỉ

Cách thực hiện:

• Rửa sạch các nguyên liệu.
• Đun sôi 500ml nước, cho các nguyên liệu vào sắc cùng.
• Sắc với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút đến 1 giờ, cho đến khi nước còn khoảng 200ml.
• Lọc bỏ bã, chia nước sắc thành 2 lần uống trong ngày.
• Hiệu quả của bài thuốc có thể cần một thời gian để thấy rõ. Để đạt được kết quả tốt nhất, nên sử dụng đều đặn trong ít nhất 4-6 tuần.

Công dụng: Bài thuốc này có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, làm sáng da, giảm sự hình thành các đốm nám và tàn nhang. Phòng phong và bạch chỉ có tác dụng hỗ trợ làm sáng da và cải thiện kết cấu da, góp phần làm giảm nám hiệu quả hơn khi kết hợp với khương hoạt.

Bài thuốc từ sơn dược

Bài thuốc từ sơn dược giúp cải thiện làn da do tác dụng tích cực lên gan, giảm thiểu tác động của nội tiết tố lên melanin. Điều này giúp các vết nám mờ dần và làn da trở nên đồng đều hơn. Bài thuốc này cũng hữu ích cho những người suy nhược cơ thể, khó ngủ hoặc đang trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang từ thảo dược từ sơn

Thành phần: Vỏ đỗ xanh, đông qua nhân, phòng phong, xuyên khung, sinh địa, sơn dược, khương hoạt, bạch phụ tử, lăng tiêu hoa, hoàng cầm.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch các dược liệu bằng nước ấm và để ráo.
• Đun dược liệu với nước sạch trong ấm sắc thuốc đã được làm sạch.
• Điều chỉnh lửa để tránh tràn nước, khi nước sôi, giảm lửa xuống mức trung bình và tiếp tục đun trong 30 phút.
• Tắt bếp, chắt thuốc ra bát và uống khi còn ấm hoặc nguội để đạt hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi dùng bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang

Đối với các bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang, bạn nên sử dụng đúng theo lời khuyên của thầy thuốc để có được đáp ứng tốt nhất. Và tuân thủ những lưu ý vấn đề sau:

• Đáp ứng của mỗi bài thuốc Đông y sẽ khác nhau trên từng thể trạng bệnh nhân, do vậy cần lựa chọn kỹ lưỡng trước khi sử dụng.
• Nên xem xét thành phần trong bài thuốc để tránh bị dị ứng, đồng thời không nên uống cùng các dạng thuốc Tây y để tránh tạo tương tác.
• Kiên trì sử dụng ít nhất 1 tháng để thấy được hiệu quả trên da.
• Kết hợp cả chế độ sinh hoạt và ăn uống phù hợp trong thời gian sử dụng thuốc.
• Tham gia các hoạt động thể thao để đẩy độc tố qua lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn hoặc tắc bít gây khó chịu.
• Uống nước đầy đủ, đảm bảo cho quá trình chuyển hóa và thải trừ của cơ thể.

Việc sử dụng các bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang cần được sự đồng ý của bác sĩ, đặc biệt là khi đang điều trị các bệnh lý khác. Khi đã dùng thì bạn cũng nên kiên trì để đạt được kết quả như mong đợi.